導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫(xiě)好一篇全民健身日的來(lái)歷，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公文云整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

一、學(xué)校體育場(chǎng)館對(duì)外開(kāi)放的意義

1.有利于樹(shù)立現(xiàn)代教育觀(guān)念，建設(shè)和諧社會(huì) 隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展，體育人口逐步增加，公共體育設(shè)施的建設(shè)還跟不上需求的增長(zhǎng)，公共體育設(shè)施供需矛盾日益凸顯。為了充分發(fā)揮教育體育場(chǎng)地設(shè)施效益，根據(jù)國(guó)務(wù)院頒布的《全民健身條例》第二十八條規(guī)定，學(xué)校應(yīng)當(dāng)在課余時(shí)間和節(jié)假日向?qū)W生開(kāi)放體育設(shè)施；公辦學(xué)校應(yīng)當(dāng)向公眾開(kāi)放體育設(shè)施?，F(xiàn)階段，需要緩解人民群眾的健身活動(dòng)需求與社會(huì)化體育場(chǎng)館、設(shè)施保障不足之間的矛盾，有效解決制約群眾體育事業(yè)發(fā)展的瓶頸問(wèn)題。對(duì)學(xué)校體育場(chǎng)館向公眾開(kāi)放進(jìn)行實(shí)踐性探索，進(jìn)一步研究探索學(xué)校體育場(chǎng)館向公眾開(kāi)放的辦法和舉措，并提出一些可行性建議和意見(jiàn)，解決社區(qū)居民的健身活動(dòng)場(chǎng)所，共享體育設(shè)施資源，達(dá)到了全民健身的目的；促進(jìn)社區(qū)居民和學(xué)校的溝通和互動(dòng)。

2.有利于促進(jìn)學(xué)校體育自身發(fā)展，增強(qiáng)學(xué)生走入社會(huì)的能力 健身鍛煉的居民經(jīng)常進(jìn)入學(xué)校，為廣大學(xué)生做了直觀(guān)性教育，對(duì)學(xué)生會(huì)產(chǎn)生影響力和吸引力，對(duì)學(xué)校的體育活動(dòng)起到了一定的推動(dòng)作用。學(xué)校體育設(shè)施對(duì)外開(kāi)放突破了學(xué)校體育的時(shí)空界限，通過(guò)豐富的體育活動(dòng)形式吸引和組織學(xué)生使他們不再沉溺于電腦和游戲機(jī)，通過(guò)和居民接觸、交往，使他們學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的自覺(jué)性和主動(dòng)性，增強(qiáng)了英勇頑強(qiáng)、拼搏向上的體育精神。促進(jìn)學(xué)生個(gè)體綜合素質(zhì)的提高。

3.有利于緩解社會(huì)健身場(chǎng)地的不足，完善全民健身服務(wù)體系 長(zhǎng)期以來(lái)，學(xué)校體育設(shè)施主要用于本校體育教學(xué)，早晚和雙休日、節(jié)假日大多處于閑置狀態(tài)，使現(xiàn)有大量體育設(shè)施的作用難以充分發(fā)揮，政府的投資效益難以充分體現(xiàn)。學(xué)校體育設(shè)施對(duì)外開(kāi)放有利于提高政府公共資源的利用率，滿(mǎn)足市民健身需求，增強(qiáng)市民健康素質(zhì)；有利于緩解公共體育設(shè)施匱乏與閑置并存的矛盾，實(shí)現(xiàn)資源共享，為廣大市民帶來(lái)實(shí)實(shí)在在的好處和方便。

二、我市學(xué)校體育場(chǎng)館向社會(huì)開(kāi)放的現(xiàn)狀

截止到目前，我市共建體育場(chǎng)館1163個(gè)，其中標(biāo)準(zhǔn)體育場(chǎng)館858，非標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)館305個(gè)，人均占有場(chǎng)地面積3.56，經(jīng)常參加體育鍛煉的人口占總?cè)丝诘?5.8%，均高出全國(guó)平均水平。市區(qū)現(xiàn)有體育場(chǎng)館357個(gè)，學(xué)校體育場(chǎng)館185個(gè)，其他172個(gè)，學(xué)校體育場(chǎng)館數(shù)占全市的51.8%。絕大部分學(xué)校出于安全、管理、經(jīng)費(fèi)等問(wèn)題的顧慮，學(xué)校體育設(shè)施對(duì)外開(kāi)放都持謹(jǐn)慎態(tài)度。在金昌市試點(diǎn)開(kāi)放的中小學(xué)里，基本上在寒暑假里大門(mén)緊鎖，只有少數(shù)學(xué)校的高考體育生在訓(xùn)練。

三、制約我市學(xué)校體育場(chǎng)館向社會(huì)開(kāi)放的因素

1.安全問(wèn)題 一是市民進(jìn)入校園，給學(xué)校日常管理帶來(lái)一定影響，給師生的安全帶來(lái)隱患。雖然學(xué)校體育場(chǎng)館對(duì)外開(kāi)放時(shí)間基本上是和學(xué)生在校時(shí)間錯(cuò)開(kāi)的，但是有些學(xué)校還有寄宿生在校園內(nèi)，勢(shì)必會(huì)給學(xué)校的日常管理和正常教學(xué)秩序帶來(lái)一定影響。尤其是前段時(shí)間我國(guó)中小學(xué)發(fā)生校園安全事故頻發(fā)，引起上級(jí)機(jī)關(guān)的高度重視，校園安全問(wèn)題提到了空前的高度。教育部發(fā)出緊急通知：“切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校門(mén)衛(wèi)防范工作，嚴(yán)格落實(shí)外來(lái)人員準(zhǔn)入登記制度，防止來(lái)歷不明人員進(jìn)入校內(nèi)”，在這種情況下，學(xué)校能否允許市民進(jìn)入校園鍛煉還是一個(gè)問(wèn)題。二是市民體育鍛煉自身的安全問(wèn)題。市民在學(xué)校體育場(chǎng)館鍛煉，可能發(fā)生因體育設(shè)施維護(hù)不善而導(dǎo)致的人身傷害；也可能發(fā)生因使用器械不當(dāng)或因自身鍛煉不當(dāng)?shù)仍驅(qū)е碌娜松韨Α?/p>

篇2

關(guān)鍵詞：太極拳 創(chuàng)新發(fā)展 梳理改進(jìn)

24式太極拳從1953年的創(chuàng)編到如今已經(jīng)過(guò)去了幾十年，隨著對(duì)學(xué)習(xí)太極拳的深入和傳播太極拳興趣的不斷增加以及太極拳功夫越來(lái)越深，大家開(kāi)始對(duì)24式太極拳在練習(xí)和實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用等方面提出了很多看法，認(rèn)為24式太極拳需要進(jìn)行創(chuàng)新發(fā)展，應(yīng)適應(yīng)現(xiàn)代人們健身和提高太極拳實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用的需要，每一招每一式都應(yīng)該與實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用緊密地聯(lián)系在一起。

中國(guó)武術(shù)能有現(xiàn)在的國(guó)際影響力，可以說(shuō)太極拳功不可沒(méi)。外國(guó)人學(xué)練太極拳一般都是從24式太極拳開(kāi)始的， 24式太極拳作為學(xué)練太極拳的基礎(chǔ)已經(jīng)成了范例，在傳承過(guò)程中往往被教拳者當(dāng)作入門(mén)工具。通常是掌握了基本招式后，便不作深入研習(xí)，忽視了對(duì)各個(gè)招式的深入研究，沒(méi)能真正掌握其應(yīng)用方面精髓，致使現(xiàn)在很多人都意識(shí)到了傳統(tǒng)的24式太極拳的內(nèi)容比較空。因此，有必要對(duì)24式太極拳進(jìn)行創(chuàng)新發(fā)展，以便適應(yīng)時(shí)事的需要。

一、24式太極拳的起源

關(guān)于太極拳起源的傳說(shuō)有很多種，但24式太極拳的來(lái)歷卻非常明朗。24式太極拳是后推行的簡(jiǎn)易太極拳套路。為了便于在廣大群眾中推廣太極拳，1956年國(guó)家體委組織部分專(zhuān)家，在楊式太極拳的基礎(chǔ)上，刪去繁難和重復(fù)的動(dòng)作，選取24式，編成“簡(jiǎn)化太極拳”。至于傳說(shuō)中的太極拳由張三豐創(chuàng)編，完全是受影視作品的影響，據(jù)考證完全沒(méi)有歷史依據(jù)，說(shuō)張三豐是太極拳的祖師完全是不負(fù)責(zé)任的一種說(shuō)法。還有其他幾種說(shuō)法，也都列出了太極拳來(lái)源的依據(jù)，各有各家的說(shuō)法，也都有一定的道理。但近代的太極拳來(lái)源還都傾向于河南溫縣的陳家溝，由陳王廷創(chuàng)編并傳承于世。

二、24式太極拳的傳承

24式太極拳從創(chuàng)立之初的一個(gè)原則就是要便于傳承，受當(dāng)時(shí)歷史條件的限制，沒(méi)有廣泛的使用視頻資料，換言之沒(méi)有統(tǒng)一的動(dòng)作示范，致使現(xiàn)在的24式太極拳在練法上五花八門(mén)。不同太極拳門(mén)派對(duì)同一個(gè)動(dòng)作的理解和練法出現(xiàn)了分歧，尤其是經(jīng)歷了的沖擊，是24式太極拳中僅有的競(jìng)技性東西變的更少了。臺(tái)灣的武師廖白就說(shuō)過(guò)這樣的話(huà)，“大陸的太極拳沒(méi)有實(shí)戰(zhàn)的內(nèi)容，全部都是花架子”。為了證明大陸的太極拳不是沒(méi)有真功夫，陳式太極拳傳人陳小旺還專(zhuān)程去臺(tái)灣和廖白進(jìn)行了半公開(kāi)較量。結(jié)果是陳小旺用實(shí)際行動(dòng)給廖白上了一課。大陸的太極拳在實(shí)戰(zhàn)方面不是沒(méi)有高手，只是掌握真功夫的人太少了。

三、24式太極拳的創(chuàng)新和發(fā)展

歷史的經(jīng)驗(yàn)告訴我們，落戶(hù)就要挨打。臺(tái)灣的廖白給我們敲醒了警鐘。面對(duì)我們傳統(tǒng)的東西必須繼承和發(fā)揚(yáng)好，做到與時(shí)俱進(jìn)，同時(shí)做好創(chuàng)新和發(fā)展，把24式太極拳中每一招式中包含的競(jìng)技性?xún)?nèi)容練到極致。七八十年代的日本，經(jīng)常有練太極拳的人來(lái)中國(guó)挑戰(zhàn)，如果武術(shù)發(fā)源地的中國(guó)在競(jìng)技性對(duì)抗中技不如人，再說(shuō)中國(guó)武術(shù)有防身的功能，怎么能讓人信服。

現(xiàn)如今的24式太極拳由于受人們現(xiàn)在的思維束縛，其競(jìng)技性在傳承過(guò)程中已丟得所剩無(wú)幾了，必須進(jìn)行創(chuàng)新和發(fā)展，調(diào)整傳承策略，使熱愛(ài)競(jìng)技性太極拳的人能學(xué)到真功夫，以免過(guò)了若干年，外國(guó)人用我們的東西來(lái)打我們，這絕不是危言聳聽(tīng)?，F(xiàn)在電視轉(zhuǎn)播中的被公認(rèn)的幾大武術(shù)比賽很少有中國(guó)人的身影，能代表中國(guó)的武術(shù)賽事就更沒(méi)有了，這對(duì)于一個(gè)武術(shù)發(fā)源地的中國(guó)來(lái)說(shuō)難道不是悲哀嗎？說(shuō)什么高手在民間更是難以服眾，歷史上曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)民間高手不服專(zhuān)業(yè)隊(duì)的練武者，于是從全國(guó)范圍內(nèi)進(jìn)行了民間高手的選拔，然后來(lái)到了擂臺(tái)之上與專(zhuān)業(yè)選手對(duì)陣，結(jié)果是民間高手的抗擊打能力差的很多，抵擋不了專(zhuān)業(yè)選手的連續(xù)進(jìn)攻，結(jié)果是專(zhuān)業(yè)選手占了上風(fēng)。但民間高手覺(jué)得受比賽場(chǎng)地和規(guī)則的限制，他們的功夫沒(méi)能完全發(fā)揮出來(lái)，才導(dǎo)致落了下風(fēng)，到底是民間高手的功夫高還是專(zhuān)業(yè)隊(duì)員的功夫厲害一直存在爭(zhēng)議。不論是哪一方厲害，我們都應(yīng)該保持清醒的頭腦，必須對(duì)24式太極拳進(jìn)行創(chuàng)新和發(fā)展來(lái)適應(yīng)時(shí)代的需要。

四、總結(jié)

練習(xí)太極拳的人無(wú)不以以追求健康和競(jìng)技為目的，追求健康是基礎(chǔ)，追求競(jìng)技是更高層次的要求，在通向競(jìng)技的道路上有時(shí)會(huì)感覺(jué)迷茫。如果將通往高級(jí)階段的道路分步實(shí)施，那么每個(gè)人都會(huì)將個(gè)人的最大潛力發(fā)揮出來(lái)。練習(xí)太極拳每到一個(gè)階段都會(huì)有一個(gè)階段的感悟，進(jìn)而找出理論來(lái)指導(dǎo)實(shí)踐。起始階段的任務(wù)主要是套路上、基本功上下功夫，正所謂的“卸力”階段，這個(gè)階段功付出的努力越多，以后領(lǐng)悟太極拳的能力就越深，能成大器的希望就越大。提高階段為漸悟階段，經(jīng)過(guò)起始階段練習(xí)，結(jié)合推手訓(xùn)練，會(huì)有很大進(jìn)步，同時(shí)也會(huì)遇到很多難解的技術(shù)問(wèn)題，甚至?xí)型瞬降母杏X(jué)。主要表現(xiàn)為對(duì)勁路運(yùn)行的路線(xiàn)、方向運(yùn)用不能得心應(yīng)手，這個(gè)過(guò)程會(huì)很漫長(zhǎng)，有的練習(xí)者可能一生都不能真正入門(mén)。最好階段為登堂入室階段，窗戶(hù)紙一旦捅破，頓悟太極拳圓轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)之本意所在。修煉過(guò)程中，作到處處符合規(guī)矩，有時(shí)甚至是脫規(guī)矩而合規(guī)矩。

近百年來(lái)，由于火器的演進(jìn)，太極拳在戰(zhàn)場(chǎng)上的作用越來(lái)越小， 注重太極拳健身功能逐漸成為太極拳發(fā)展的主流方向。太極拳運(yùn)動(dòng)主流方向的轉(zhuǎn)變， 使得太極拳的發(fā)展方向更加多元化。太極拳健身功能不斷被強(qiáng)化的歷程， 使太極拳的武術(shù)本質(zhì)有被異化的趨向。太極拳武術(shù)本質(zhì)的異化必然使太極拳所承載的諸多功能失去依附的核心， 最終也會(huì)削弱太極拳健身功能的充分發(fā)掘。

參考文獻(xiàn)：

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篇3

“梅子熟透以后，端午的腳步款步而來(lái)。她從花明柳暗細(xì)雨如絲的江南走來(lái)，從綠陰如蓋柳樹(shù)含煙的夢(mèng)中走來(lái)，從我深深地凝眸中走來(lái)了?！币韵率切【幗o大家整理的我的美好端午節(jié)假日日記范文300字，希望大家能夠喜歡!

我的美好端午節(jié)假日日記范文1今天就是端午節(jié)了，婆婆在包香軟可口的粽子?！凹佑停佑?”電視上正播著賽龍舟的熱鬧情景，我突然有了一個(gè)疑問(wèn)，端午節(jié)為什么要塞龍舟呢?我問(wèn)了一下媽媽?zhuān)瑡寢屖沁@樣說(shuō)的：“賽龍舟，是端午節(jié)的主要習(xí)俗，相傳起源于古時(shí)楚國(guó)人因舍不得賢臣屈原投江死去，許多人劃船追趕拯救，他們爭(zhēng)先恐后，追至洞庭湖時(shí)不見(jiàn)蹤跡。之后每年五月五日劃龍舟以紀(jì)念之。借劃龍舟驅(qū)趕江中之魚(yú)，以免魚(yú)吃掉屈原的身體?！蔽艺f(shuō)：“屈原的故事可真感人啊!”媽媽又說(shuō)：“農(nóng)歷五月初五是端午節(jié)，兩千多年來(lái)，端午節(jié)一直是一個(gè)全民健身，防疫祛病，避瘟驅(qū)毒，祈求健康的民俗佳節(jié)?！?/p>

除了媽媽說(shuō)的，我還知道一些習(xí)俗，端午節(jié)還有包粽子，于門(mén)上艾葉或菖蒲驅(qū)邪，系長(zhǎng)命縷，飲雄黃酒或以之消毒。

就在我說(shuō)完的這一刻，一陣香味撲鼻而來(lái)，是婆婆包的粽子煮好了，我們一家開(kāi)開(kāi)心心的吃粽子了。

我的美好端午節(jié)假日日記范文2“五月里，端陽(yáng)到，汩羅江上好熱鬧……”每到端午節(jié)，家家戶(hù)戶(hù)吃粽子，有的地方還舉行賽龍舟，熱鬧極了。

據(jù)說(shuō)，這一天是古代偉大詩(shī)人屈原投汩羅江殉國(guó)的日子。公元前278年，農(nóng)歷五月初五，楚國(guó)大夫愛(ài)國(guó)詩(shī)人屈原，聽(tīng)到秦國(guó)攻破楚國(guó)都城的消息后，悲憤交加、心如刀割，毅然寫(xiě)下了絕筆作《懷沙》，抱石投入汩羅江。沿江百姓紛紛引舟競(jìng)渡，前去打撈，并將粽子投入江中，以免魚(yú)蝦蠶食他的身體。

端午節(jié)的前一天，我和奶奶把包粽子的材料準(zhǔn)備好，第二天的上午，就開(kāi)始包粽子了。首先，我把粽子卷成圓筒形，把糯米放進(jìn)去，再放一些大棗和花生。然后，把粽子包成三角形，用繩子扎起來(lái)，一個(gè)漂亮的粽子就包好了。

不一會(huì)兒，我們就包了一大鍋。奶奶煮了3個(gè)小時(shí)，終于可以吃了，真是又香又甜，我吃了一個(gè)又一個(gè)。

我喜歡過(guò)端午節(jié)。

我的美好端午節(jié)假日日記范文3今天是端午節(jié)，我把所有作業(yè)都做完了。搞了一會(huì)復(fù)習(xí)，然后就開(kāi)開(kāi)心心的玩去了。

早上爸媽帶著我和哥哥到一個(gè)劃船的地方去玩，端午節(jié)就是要?jiǎng)澊瑔?，我剛走到那個(gè)門(mén)口，那里就人山人海，尤其是那里的小朋友特別多，那里可熱鬧了，那里好多船啊，我和表哥選了一條紅色的船，只可以?xún)蓚€(gè)人坐，剛剛好，比賽馬上就要開(kāi)始了，那些小朋友一開(kāi)始就猛沖，我和哥哥在落后，我跟哥哥說(shuō)：“我們得加把勁趕上他們，哥哥說(shuō)嗯，我們最后來(lái)一個(gè)沖刺吧?！笨斓浇K點(diǎn)的時(shí)候我們用我們?nèi)淼牧鉀_刺，最后我們得了冠軍，沒(méi)想到還有獎(jiǎng)品我真是太開(kāi)心了，是粽子?jì)寢屨f(shuō)端午節(jié)就是要吃粽子，中午我們們桌子上都堆滿(mǎn)了粽子，幾乎都是粽子，沒(méi)有什么別的啦，我和哥哥的肚子都變大了，吃的太多了，媽媽說(shuō)我們下午要回長(zhǎng)沙了，我們大概休息了一個(gè)多個(gè)小時(shí)，就回長(zhǎng)沙了，我和爺爺奶奶，還有哥哥們打了聲招呼就走了。

我真是太舍不得離開(kāi)這里，還有今天上午的那件事，想起就想笑。放心吧!我還會(huì)回來(lái)的!

我的美好端午節(jié)假日日記范文4端午節(jié)是我國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日，在端午節(jié)來(lái)臨的時(shí)候就會(huì)有許多的節(jié)目，例如：吃粽子、賽龍舟、吃雞蛋……然而，在今年的端午節(jié)里，我學(xué)會(huì)了一樣?xùn)|西，那就是——包粽子。

包粽子說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)難。在端午節(jié)的前一天，我看見(jiàn)奶奶正在忙著洗粽葉、洗糯米……奶奶弄好了這些，準(zhǔn)備包粽子的時(shí)候，我就在一邊看、一邊學(xué)。首先，我拿了幾片粽葉弄成三棱形，再把米倒下去，后來(lái)又抓不緊，米往下倒，弄得滿(mǎn)地都撒滿(mǎn)了米，連續(xù)幾次都是這樣，逗得奶奶眉開(kāi)眼笑。后來(lái)，我終于把粽葉弄成三棱形，米也不漏了，再用筷子夾些豬肉、蛋黃、臘肉……然后就把葉折起來(lái)最后綁住它，奶奶再三叮囑我一定要捆緊粽子，不然的話(huà)，煮的時(shí)候就會(huì)成粥了。我就用繩子捆緊了粽子，一個(gè)粽子就這樣弄好了，我再接再厲繼續(xù)包粽子，附近的鄰居都夸我棒。

那天，包粽子真的很有趣，也讓我感到好開(kāi)心。讓我從中懂得一個(gè)道理：做事要有耐心，要持之以恒，不要半途而廢。

我的美好端午節(jié)假日日記范文5過(guò)了一個(gè)又一個(gè)充盈著歡樂(lè)而又顯得有些平淡乏味的日子，終于迎來(lái)了端午節(jié)。這天，街道上滿(mǎn)是來(lái)來(lái)往往的人和奔流不息的汽車(chē)，人們從公交車(chē)上蜂擁而下，都趕著買(mǎi)粽子、菖蒲，稚嫩的孩童脖子上掛著香袋，在陽(yáng)光的照耀下，香袋顯得波光鱗鱗……一個(gè)個(gè)景象令我目不暇接。

我和媽媽興致勃勃地走著，不一會(huì)兒，便來(lái)到了粽子攤，我和媽媽“百里挑一”買(mǎi)了一些口味各異的粽子。便急匆匆地回家了。讒涎欲滴的我早已撲到桌子旁邊。媽媽可真是一個(gè)慷慨的人，我左數(shù)右數(shù)，一共有三十個(gè)?！百I(mǎi)這么多干嘛?”我自言自語(yǔ)道?，F(xiàn)在也管不了這么多了，我不屑一顧，津津有味地吃了起來(lái)。

不一會(huì)兒，賽龍舟便成了我們家關(guān)注的焦點(diǎn)，我們?nèi)揖奂陔娨暀C(jī)旁，全神貫注地凝視著屏幕，一個(gè)個(gè)槳手精神抖擻，一條金龍耀武揚(yáng)威，在河面上緩緩浮動(dòng)。一個(gè)壯觀(guān)的景象映入眼簾。

啊!今天的端午節(jié)可真是樂(lè)趣無(wú)窮。我希望下次的端午節(jié)也像這次一樣，充滿(mǎn)朝氣與樂(lè)趣!

我的美好端午節(jié)假日日記范文6過(guò)兩天就是端午節(jié)了，每年家里都要包粽子?？粗笕藗兠η懊螅倚睦镎嬷?。今天我決心要學(xué)學(xué)包粽子。

準(zhǔn)備工作做好了，我學(xué)著媽媽的樣子拿出兩片一大一小的粽葉，照著媽媽的樣子折出一角，再在折好的角筒上放入一點(diǎn)已浸泡好的糯米，塞上一大塊肥肥大豬肉，又用糯米蓋得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的。我開(kāi)始有點(diǎn)沾沾自喜了，心想：簡(jiǎn)單的包粽子根本難不住聰明的我?？墒钱?dāng)我再把粽葉蓋好時(shí)，糯米就像一個(gè)頑皮的孩子似的不聽(tīng)我的使喚，接二連三地都跳了出來(lái)，包住了這邊那邊漏出來(lái)了。弄得我手忙腳亂，急得像熱鍋上的螞蟻團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，幸好媽媽替我“解了圍”——把一些糯米弄掉一點(diǎn)，我才舒了一口氣，重新把粽葉包好。我經(jīng)過(guò)了一些小挫折，總算到了最后的一個(gè)步驟——扎棕繩。粽子要包扎嚴(yán)實(shí)才好吃，所以我接過(guò)棕繩，把粽子捆了一圈又一圈，這才交給媽媽。這時(shí)我才明白包粽子是門(mén)手藝活兒，包起來(lái)非常不容易。

我的美好端午節(jié)假日日記范文7五月初五是端午節(jié)，也是中國(guó)的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日。

一大早，我一起床就聽(tīng)到家家戶(hù)戶(hù)在放鞭炮，我還聽(tīng)到奶奶在一樓拜神，有很多祭品，這一定少不了粽子。我還知道端午節(jié)大概的來(lái)歷：

古人屈原在五月初五自殺死后，楚國(guó)老百姓就把每年的五月初五定為端午節(jié) ……以后人們?cè)诿磕甑奈逶鲁跷?，就有了龍舟?jìng)渡，吃粽子，喝雄黃酒的風(fēng)俗了。然后媽媽叫我打開(kāi)電視，我一打開(kāi)電視就看到有紅，黃，橙，綠，藍(lán)各五種顏色的旗子的龍船在比賽。龍船頭的人是打鼓的，為劃船的人加油。本來(lái)是黃色旗子的龍船贏的，然后紅色旗子的龍船趕上了黃色旗子的龍船，紅色旗子的龍船就贏了。

今天我真高興。