導(dǎo)語：如何才能寫好一篇青少年足球訓(xùn)練方案，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公文云整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

關(guān)鍵詞 足球運(yùn)動 問題對策 訓(xùn)練

中圖分類號：G843 文獻(xiàn)標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2016）03-000-01

素質(zhì)社會經(jīng)濟(jì)、科技的發(fā)展，我國體育事業(yè)蒸蒸日上，在足球事業(yè)建設(shè)中投入了很多物力、財力以及人力，全體足球事業(yè)愛好者、工作者付出了辛勤的含水，在一定程度上增強(qiáng)了足球運(yùn)動總體實(shí)力。而青少年是足球運(yùn)動的后備力量與人才儲備，很多足球大國都從青少年開始訓(xùn)練，不斷提高青少年足球運(yùn)動的能力，我國也要借鑒國外的做法，結(jié)合本國足球運(yùn)動的實(shí)際情況，加緊青少年足球訓(xùn)練。

一、青少年足球訓(xùn)練概述

青少年足球訓(xùn)練是一個復(fù)雜且漫長的過程，需要對整個訓(xùn)練過程有一個了解，從理論上看需要將思維觀念貫穿在足球訓(xùn)練中，使這種觀念影響到青少年身體與心理發(fā)展規(guī)律，需要長期漫長的規(guī)劃與實(shí)施，多實(shí)踐嘗試，總結(jié)出成熟的訓(xùn)練方法。而從宏觀上看，足球訓(xùn)練需結(jié)合青少年對足球的興趣程度與各方面素質(zhì)以及行為習(xí)慣，屬于意識領(lǐng)域，而這一意識則建立在實(shí)踐與理性判斷上。在青少年足球訓(xùn)練中，要善于總結(jié)規(guī)律與方法，借鑒國外訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合具體問題找出解決對策[1]。

二、青少年足球訓(xùn)練存在的問題

（一）構(gòu)建青少年足球發(fā)展體制

首先，找到人才培養(yǎng)的途徑。青少年足球訓(xùn)練中，一個重要問題就是足球人才培養(yǎng)模式單一，缺少健全的足球發(fā)展體制。足球是體育產(chǎn)業(yè)的一個重要組成，但我國足球產(chǎn)業(yè)發(fā)展時間短，足球俱樂部內(nèi)部管理與機(jī)制不健全，造成青少年足球人才培養(yǎng)渠道單一，使培養(yǎng)層次受到限制。此外，國內(nèi)足球教練缺少對足球訓(xùn)練的重視度，足球大眾化普及率低，制約了足球訓(xùn)練的全面開展。出現(xiàn)這些問題的主要原因是上級主管部門缺少對青少年足球訓(xùn)練的重視度；其他新興體育項(xiàng)目逐漸取代了足球運(yùn)動，總之，很多內(nèi)外部因素使青少年足球訓(xùn)練受到挑戰(zhàn)。

（二）青少年足球訓(xùn)練理念不夠成熟

青少年足球訓(xùn)練的核心訓(xùn)練方法與訓(xùn)練理念、賽制規(guī)則等都比國外存在差距，系統(tǒng)化與科學(xué)化的足球訓(xùn)練方法較少。首先，足球訓(xùn)練理念與指導(dǎo)思想不能與青少年身心發(fā)展規(guī)律相適應(yīng)，針對性程度不高，對訓(xùn)練指導(dǎo)思想不是很明確。其次，聯(lián)賽與青少年足球訓(xùn)練不相統(tǒng)一。在青少年足球訓(xùn)練過程中，進(jìn)賽機(jī)會非常少，使青少年對大賽賽制或者規(guī)則不夠了解，不能真切體會到賽場競爭氣氛，對以后參賽非常不利。一些訓(xùn)練機(jī)構(gòu)常將聯(lián)賽與訓(xùn)練分割開來，將青少年限制在封閉空間內(nèi)訓(xùn)練，使青少年足球訓(xùn)練質(zhì)量大大降低，與專業(yè)足球運(yùn)動員訓(xùn)練相比，青少年足球訓(xùn)練存在較多不足[2]。

三、青少年足球訓(xùn)練問題對策

（一）對青少年足球發(fā)展體制進(jìn)行完善

首先，對青少年足球訓(xùn)練與培訓(xùn)方法進(jìn)行強(qiáng)化，擴(kuò)寬訓(xùn)練渠道是重中之重，對青少年足球訓(xùn)練進(jìn)行宏觀調(diào)控，實(shí)現(xiàn)對青少年足球訓(xùn)練多層次、多方位的引導(dǎo)，這是推動足球運(yùn)動發(fā)展的重要手段?？偟膩碚f，就是需要地方體育部門與足球俱樂部以及教練員的共同努力，發(fā)展學(xué)校足球是非常重要的一個方面。足球運(yùn)動的關(guān)鍵力量是學(xué)生，是青少年的主體，也是最重要的足球后備人才組成。由此，需要將足球運(yùn)動融入到體育項(xiàng)目中，在不同地區(qū)建立起足球體驗(yàn)中心或者足球訓(xùn)練中心，使各地區(qū)的足球運(yùn)動員能夠積極參加到足球訓(xùn)練中[3]。

（二）推進(jìn)青少年足球訓(xùn)練的理念化與科學(xué)化

如今，足球正朝著信息化與科學(xué)化方向發(fā)展，首先，要主動去關(guān)注青少年運(yùn)動員身體與心理變化，結(jié)合身體與心理實(shí)際情況制定訓(xùn)練方案，使訓(xùn)練有計(jì)劃、有準(zhǔn)備的開展，進(jìn)而與青少年身體素質(zhì)相適應(yīng)。可以先開展一些簡單的基礎(chǔ)訓(xùn)練，將學(xué)生參與熱情調(diào)動起來。此外，要對足球教練訓(xùn)練理念進(jìn)行強(qiáng)化，推動訓(xùn)練內(nèi)容的更新與拓展。青少年足球訓(xùn)練最重要的表現(xiàn)特征就是系統(tǒng)化與模式化，要想使訓(xùn)練符合青少年成長規(guī)律就要遵循青少年身心發(fā)育特征，還要使之符合比賽要求。

（三）將比賽與訓(xùn)練的關(guān)系處理好

推動青少年足球訓(xùn)練的一個有效方法就是處理好比賽與訓(xùn)練間的關(guān)系，這是青少年足球基礎(chǔ)訓(xùn)練的重要內(nèi)容。要將日常訓(xùn)練與比賽聯(lián)系起來，適當(dāng)將比賽項(xiàng)目增加，處理好訓(xùn)練與比賽間的關(guān)系，多讓青少年到賽場中觀看或者體驗(yàn)，熟悉賽規(guī)與要求。首先，加強(qiáng)對青少年足球理論知識的教育，逐漸掌握足球運(yùn)動規(guī)律與特點(diǎn)以及與其他運(yùn)動的區(qū)別，在身體、智力等方面得到全面發(fā)展與進(jìn)步。其次，還要定期組織規(guī)模化的足球比賽，在了解比賽規(guī)則與要求基礎(chǔ)上爭取到更多參賽的機(jī)會。構(gòu)建出一個足球訓(xùn)練體系，對足球比賽積極推廣，尤其要增加U13、U11級別的少年組賽事[4]。作為足球教練更要在平時多與青少年溝通，樹立起勤學(xué)苦練的作風(fēng)，帶領(lǐng)青少年沖破艱難險阻，推動我國足球事業(yè)的發(fā)展與進(jìn)步。

四、結(jié)束語

總之，青少年足球訓(xùn)練是增強(qiáng)我國足球運(yùn)動實(shí)力的關(guān)鍵，是一個復(fù)雜且漫長的過程，此過程需要體育部門、教練員等相互配合與努力，從思想上與行動上強(qiáng)化青少年足球運(yùn)動水平。

參考文獻(xiàn)：

[1] 蔡鏘.我國青少年足球訓(xùn)練體制現(xiàn)狀、誘因和對策研究[J].沈陽體育學(xué)院學(xué)報.2012.31（5）：95-97.

[2] 胡澤勇，鄭鷺賓，陳妙燕等.8V8比賽形式在青少年足球訓(xùn)練中的應(yīng)用優(yōu)勢分析[J].安徽體育科技.2015.36（3）：29-33.

篇2

作為第一個登陸中國足球頂級聯(lián)賽的日本教練，岡田武史就以這樣的顛覆方式，開始了自己在國外的第一次冒險。

高調(diào)：一到中國，就喊出要戰(zhàn)勝巴薩

2011年12月14日，岡田武史正式成為杭州綠城隊(duì)主教練，隨后他就代表綠城俱樂部歷史上第一次喊出這樣的口號：“我們的目標(biāo)是中超冠軍，還要向亞洲冠軍發(fā)起沖擊?！逼鋵?shí)這樣的口號，在岡田武史早先來中國談判的時候，就向日本的電視臺喊過。

完成簽約后，岡田武史做的第一件事情就是去和球隊(duì)見面：“因?yàn)樾沦惣疚覀円谝黄鸷献鳎晕蚁Ｍ軌蛟琰c(diǎn)看到他們?！钡葘镂涫穪淼骄銟凡繒h室的時候，球隊(duì)中方教練和所有球員都已經(jīng)坐在了里面。岡田武史的開場白很“日式”：“這是我們第一次見面，請大家多多關(guān)照。我們?yōu)榱诉h(yuǎn)大的理想走在一起，就是想幫助綠城隊(duì)取得好成績。在我這里，大門會向每個球員敞開，希望你們可以用自己的實(shí)力打動我?！?/p>

岡田武史表示：“我?guī)ьI(lǐng)日本隊(duì)參加了1998年世界杯，那次，東道主法國隊(duì)奪得了最后的冠軍。我現(xiàn)在還記得，10萬多名球迷在香榭麗舍大街慶祝的場景。足球真的融入了他們的生活，我希望在綠城也有一天，能讓我重溫這般榮耀的感覺。”

岡田武史還提出了自己的目標(biāo)：“我希望能夠幫助球隊(duì)拿到聯(lián)賽冠軍。”說到這里，岡田武史突然停了下來，看了眼球員接著說道：“也許有人聽到這個目標(biāo)會笑，但我是很認(rèn)真的，有了高目標(biāo)才會有動力?！?/p>

在隨后接受記者的采訪中，岡田武史再次重申了自己的目標(biāo)：“我希望把球隊(duì)帶成亞洲冠軍，然后在世俱杯上戰(zhàn)勝巴薩?！闭f到這里的時候，岡田武史同樣補(bǔ)充了句：“可能大家會笑，但我相信球員有這個能力。”說到為什么有這么強(qiáng)的自信時，岡田武史解釋：“我以前和中國隊(duì)交過手，中國球員的能力還是不錯的?！倍鴮τ趯镂涫诽岢龅摹爸谐谲姟蹦酥痢笆澜绻谲姟钡哪繕?biāo)，綠城俱樂部總經(jīng)理沈強(qiáng)卻公開表示“過于樂觀”。

2011年12月25日，岡田武史參加了綠城俱樂部為自己舉行的見面會，近70家媒體出席，其中日本媒體就來了十多人，這也顯示出了岡田的人氣之旺。見面會上，岡田武史依舊是信心十足，雖然沒有再提到“成為亞洲冠軍”的話，但岡田武史表示球隊(duì)要打進(jìn)亞冠：“我第一個接到的邀請來自杭州綠城，我感覺到了綠城隊(duì)的誠意和在青少年培訓(xùn)方面的努力，我非常感動?，F(xiàn)在中超聯(lián)賽有幾支球隊(duì)擁有雄厚的資金背景，如廣州恒大等，戰(zhàn)勝他們并不是容易的事情，但是杭州綠城隊(duì)有很多有潛力的球員，我們也有可能在比賽中獲勝。綠城俱樂部能邀請日本教練來執(zhí)教，我非常欽佩他們的勇氣，我認(rèn)為球隊(duì)有希望打進(jìn)亞冠?！?/p>

有日本記者問岡田武史，綠城俱樂部的水平要想達(dá)到亞洲一流，有什么優(yōu)勢和劣勢呢？岡田武史回答說：“首先我看了上賽季的錄像，包括這兩天的比賽，我感覺綠城隊(duì)的水平不低，另外U-19梯隊(duì)的水平很高，我非常驚訝，我發(fā)現(xiàn)許多U-19的年輕球員有能力和天賦，如果中國所有俱樂部都像綠城這樣發(fā)展青少年足球，中國足球就會有迅速的發(fā)展和提高?！?/p>

在問及為何只和綠城簽一年的工作合同時，岡田武史再次表示出了自己的信心和要把綠城隊(duì)帶進(jìn)亞冠的決心：“我的合作原則是，不管在中國還是日本，我都是選擇一年，曾經(jīng)有一次是兩年的合同，但我還是傾向于每年更新一次合同，如果2012年球隊(duì)能進(jìn)亞冠，毫無疑問就能完成續(xù)約，這也是我期待的?！?/p>

幽默：開老板宋衛(wèi)平的玩笑

就在新聞會的前一天，岡田武史出席了在綠城基地進(jìn)行的熱身賽以及球迷見面會活動。這是岡田武史第一次在球迷面前亮相，現(xiàn)場的氣氛非常不錯，也算是為岡田武史在綠城隊(duì)的執(zhí)教開了個好頭。但正如岡田武史說的：“要真正得到球迷的支持，我需要帶領(lǐng)球隊(duì)打出好的成績?！?/p>

中午剛過12點(diǎn)，幾十名綠城球迷來到了蕭山機(jī)場，他們是來給岡田武史接機(jī)的。對于前日本國家隊(duì)主教練即將執(zhí)教綠城隊(duì)，球迷們充滿期待，一名球迷說：“我現(xiàn)在對球隊(duì)的期待很大，希望綠城隊(duì)新賽季能夠打出漂亮的足球?！?/p>

下午1點(diǎn)左右，岡田武史和翻譯以及經(jīng)紀(jì)人走出了機(jī)場。岡田武史拿了兩個箱子和幾件行李，還有一個電腦包，剛出機(jī)場就被球迷圍住，俱樂部副總鮑仲良笑著對球迷說：“大家讓主教練往外走走，把路讓點(diǎn)出來?！笨匆娺@么多球迷，岡田武史也是顯得有些驚訝：“因?yàn)樵谌毡具€有些事要處理，所以來得晚了點(diǎn)。我感受到了球迷的熱情，我希望自己的工作不會讓大家失望?！?/p>

綠城基地里早早等候著300多名球迷，見到岡田武史到來更是集體站起來鼓掌，有人還拿著“歡迎岡田武史先生”的橫幅。就在岡田武史走上看臺的路上，有一些球迷就跑上來要求簽名合影?？吹角蛎杂窟^來越來越多，俱樂部工作人員只好讓球迷在比賽結(jié)束后再簽名。等到比賽結(jié)束的時候，球迷們自動排隊(duì)讓岡田武史簽名，岡田武史一直簽到手酸——讓他感到高興的還有球迷們送上的幾件小禮物，他們希望岡田武史在中國的第一個平安夜能夠快樂。

之前岡田武史給人的印象是不茍言笑，但接受采訪時，這位前日本隊(duì)主帥卻嚴(yán)謹(jǐn)中不失風(fēng)趣。當(dāng)記者問到遠(yuǎn)藤保仁加盟的可能性時，岡田武史直言，由于這種級別的日本球員轉(zhuǎn)會費(fèi)太高，所以加盟并不現(xiàn)實(shí)。隨后有人提到宋衛(wèi)平將對其予以財政支持，并將投入超過一億時，岡田武史一愣：“你是指一億日元嗎？”頓時全場哄笑。當(dāng)?shù)玫绞且粌|元人民幣的答復(fù)后，岡田武史笑道：“我沒聽說過啊，如果是真的話，那我真是太高興了，下次我得去當(dāng)面問問他?！?/p>

來到中國后，岡田武史的確是妙語連珠，而且體現(xiàn)出了自己的幽默感。有記者問他怎么看綠城隊(duì)球員準(zhǔn)備學(xué)日語的事情，岡田武史的回答是：“我跟隊(duì)員說了，你們不用學(xué)日文，把所有的精力都集中在訓(xùn)練比賽上。學(xué)語言這種事我來做就好了，我準(zhǔn)備開始學(xué)中文。”岡田武史一席話把所有人逗樂了。

此前岡田武史給人的印象是“魔鬼教練”，這不僅是因?yàn)樗诖筚惽澳孟逻^三浦知良等大牌球員，還因?yàn)樗谌毡緡谊?duì)的時候經(jīng)常會高強(qiáng)度訓(xùn)練。對此，岡田武史更是趕緊澄清：“平時在媒體的面前，我比較嚴(yán)肅，所以很多人都認(rèn)為我不茍言笑，是一個魔鬼教練，其實(shí)并不是這樣。我在訓(xùn)練的時候，經(jīng)常鼓勵球員，和他們開玩笑，我是一個愛笑的人。”

今年1月杭州綠城隊(duì)到高原海埂訓(xùn)練，訓(xùn)練的第二天，已經(jīng)做好高強(qiáng)度訓(xùn)練的綠城隊(duì)球員得到通知，下午的訓(xùn)練從1個半小時減少到了1個小時，球員們聽后都感到有些吃驚。

而到了第三天，岡田武史還取消了下午的訓(xùn)練，只進(jìn)行上午1個半小時的訓(xùn)練。按照很多國內(nèi)教練的做法，上高原前幾天應(yīng)該都是進(jìn)行大量的訓(xùn)練儲存體能，但岡田武史從第二天開始就給球員減量了?！傲侩m然減少了，但岡田武史的訓(xùn)練內(nèi)容很豐富。我覺得，他1個半小時的訓(xùn)練，能夠抵得上一般2個小時的訓(xùn)練，強(qiáng)度很大，對大家的提高很有幫助。不過岡田武史也很人性化，原來他打算接下來幾天還是大量的，但他看出球員們有些疲勞后，就決定調(diào)整訓(xùn)練方案，而不是一味只追求訓(xùn)練時間?！敝蟹浇叹毶蚩榻B說。

職業(yè)：從用車到工作都很講規(guī)矩

聊起和岡田武史的談判過程，沈強(qiáng)深感日本教練的認(rèn)真：“他們做事講究細(xì)節(jié)，合同上每個地方，他們都要摳細(xì)節(jié)。比如配車，他們連車的型號都要注明，像岡田的用車，就提出要寶馬X5?！鄙驈?qiáng)希望，日本教練的職業(yè)素養(yǎng)能夠帶給俱樂部積極的變化：“希望能借此提升我們職業(yè)化的程度?！?/p>

岡田武史的職業(yè)更體現(xiàn)在他的工作中。接手杭州綠城隊(duì)后，岡田武史最大的希望就是快速融入球隊(duì)，在前往海埂的6天時間內(nèi)，岡田武史觀看了5場教學(xué)比賽，每場比賽，他都認(rèn)真地在紙上記錄，他要把每一名隊(duì)員的特點(diǎn)都記在心中。岡田武史表示，為了更好地和隊(duì)員溝通，他還準(zhǔn)備在近期請個教中文的家教老師。最后一場教學(xué)賽，杭州綠城隊(duì)的對手是上海東亞隊(duì)，岡田武史早早地來到看臺上觀看比賽，他將每一個隊(duì)員的號碼都畫在陣形圖上。由于之前已經(jīng)看過4場比賽，岡田這場比賽也是考察幾個重點(diǎn)隊(duì)員在各個位置上的能力，他讓鄭科偉打中后衛(wèi)，讓汪嵩在邊前衛(wèi)和后腰兩個位置上輪流出現(xiàn)。有意思的是，上海東亞隊(duì)的總教練徐根寶也在看臺上觀看弟子們的比賽，與岡田武史的安靜不一樣，整場比賽，徐根寶都在朝場內(nèi)大聲喊叫，而岡田武史則不為所動，他只是在每節(jié)比賽結(jié)束的時候從看臺上走下來，吩咐弟子們別受涼了，技戰(zhàn)術(shù)方面則沒有多少涉及。雖然沒有多說，但幾場比賽下來，岡田武史對球隊(duì)的大致實(shí)力早已內(nèi)心有數(shù)：“整個后防線不錯，和我當(dāng)初想象得差不多。進(jìn)攻方面還缺少一定的創(chuàng)造力，最大的問題在于攻防轉(zhuǎn)換時，整體的協(xié)作力不夠。”

進(jìn)攻：喜歡巴薩喜歡創(chuàng)造性

每天訓(xùn)練結(jié)束后，岡田武史都會召集教練組開會，有時候會議一直開到晚上10點(diǎn)。在會議上，岡田武史會讓大家暢所欲言：“我是主教練，但你們也都是團(tuán)隊(duì)中的一員，我希望能夠多聽聽你們的意見?！庇辛藢镂涫返倪@句話，大家都能大膽地講出自己的看法。

岡田武史也會給球員開會，在對球隊(duì)進(jìn)行了這么多天的觀察后，岡田武史開始了自己對球隊(duì)的改造，在會上他經(jīng)常會給球員放包括巴薩在內(nèi)的豪門俱樂部的“進(jìn)攻集錦”視頻。這個視頻是岡田武史多年積累下來的資料，里面的球隊(duì)都是他最喜歡的，也非常推崇這些球隊(duì)的進(jìn)攻套路。

“我經(jīng)過了這些天的觀察，覺得你們在進(jìn)攻和射門上還有些不足，特別是進(jìn)攻時向前意識不夠，這些是我們接下來要改造的方向?！睂镂涫愤@樣告訴球員。岡田武史還強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)，就是他一直提的創(chuàng)造性：“一支球隊(duì)要想打出漂亮的足球，就需要有創(chuàng)造性，我希望球隊(duì)能夠多提高這方面的能力?！蓖瑫r岡田武史還在訓(xùn)練中非常強(qiáng)調(diào)觀察和預(yù)判，杜威說：“岡田武史要求我們比賽的時候一定要多看，而且在接球和傳球前，就想好下一步怎么做。這和我印象中的日本足球踢法很像，感覺他是朝那個方向在打造球隊(duì)。”沈葵也表示：“岡田武史非常強(qiáng)調(diào)球員的預(yù)判和思考，比如練傳接球，他不僅要求準(zhǔn)確出球，還要求出球后，隊(duì)員必須馬上做出反應(yīng)，或接應(yīng)或協(xié)防，不得停頓?！?/p>