導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫好一篇哥哥加油，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公文云整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

已經(jīng)有好久，自己都沒(méi)在別人面前哭過(guò)了。很怪，我是一個(gè)常與淚水相伴的男生，為友誼，為成績(jī)，年紀(jì)中的同學(xué)，都習(xí)慣喊我“姐姐”，聽(tīng)了好長(zhǎng)時(shí)間，也習(xí)慣了。可是，我現(xiàn)在，好久沒(méi)哭了，因?yàn)槲蚁霝?a href="http://www.pflpd.cn/haowen/44481.html" target="_blank">哥哥而改變自己。

不知道，哥哥此刻在干嘛，好想哥哥，好想見(jiàn)到哥哥。妹妹聽(tīng)到我喜歡哥哥，起先只吃了一驚，隨后問(wèn)我是不是“同性戀”。這是不是說(shuō)明哥哥太有魅力了？我真的不是愛(ài)哥哥，而是單純想依賴，依靠而已。但我真不知該怎么辦，如果，我選擇去找哥哥，我會(huì)成為第二個(gè)楊麗娟的，可是，我又克制不住自己想哥哥。我到底該怎么辦？是前進(jìn)，還是……后退？

我好像真的長(zhǎng)大了，以前的自己，總是很容易相信別人，現(xiàn)在，我學(xué)會(huì)一個(gè)人，表面上，我還是那個(gè)"小麻雀”，可是我說(shuō)的，無(wú)非都是想讓人覺(jué)得我沒(méi)變。其實(shí)，我都會(huì)偷偷等到晚上，抱著名叫“哥哥”的玩具，把他當(dāng)做哥哥，把所有的心里話，所有的不愉快，全告訴它。這是我第三次長(zhǎng)大，其實(shí)，自己，蠻不想長(zhǎng)大，可是現(xiàn)實(shí)逼我長(zhǎng)大，那就長(zhǎng)大吧。

以前的自己，好怕一個(gè)人，可現(xiàn)在，我不怕，因?yàn)槲矣懈绺?，他在我心中，他?huì)告訴我堅(jiān)強(qiáng)，努力，開(kāi)心。我掩飾，掩飾真實(shí)的自己，即使不開(kāi)心，我都不會(huì)講出來(lái)，因?yàn)?，哥哥也是個(gè)陽(yáng)光，樂(lè)觀的男孩，所以，我也必須學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。

……

篇2

率先推進(jìn)價(jià)改的要素領(lǐng)域一：石油

關(guān)于油價(jià)改革的爭(zhēng)論由來(lái)已久，而發(fā)改委宣布2009年1月15日起分別下調(diào)汽油、柴油價(jià)格140、160元/噸，則表明油價(jià)改革進(jìn)入了實(shí)質(zhì)階段。此次降價(jià)標(biāo)志著成品油定價(jià)新機(jī)制正式運(yùn)行。

現(xiàn)行石油定價(jià)機(jī)制弊端明顯

在管制價(jià)格體系下，目前中國(guó)成品油定價(jià)方案實(shí)質(zhì)是成本加成法。根據(jù)原油或油品在國(guó)際市場(chǎng)的離岸價(jià)格，加上相應(yīng)的稅費(fèi)以及流通和生產(chǎn)環(huán)節(jié)的成本利潤(rùn)，計(jì)算出成品油的進(jìn)口成本或以進(jìn)口原油為原料的成品油生產(chǎn)成本，并以此為依據(jù)，確定汽柴油市場(chǎng)零售中準(zhǔn)價(jià)和出廠價(jià)。

在成品油價(jià)格體系改革進(jìn)程中，中國(guó)曾提出了三種接軌方法，其中，新加坡單一市場(chǎng)接軌法和三地成品油定價(jià)法以國(guó)際市場(chǎng)的成品油價(jià)格為定價(jià)依據(jù)；原油成本法則以國(guó)際市場(chǎng)的原油價(jià)格為定價(jià)依據(jù)。從本質(zhì)上看，三套方案都是以成本為基礎(chǔ)的定價(jià)方案（見(jiàn)表1）。這種以成本為基礎(chǔ)的成品油定價(jià)體系存在的主要弊端有：

首先，油價(jià)調(diào)整滯后。三地成品油定價(jià)法是依據(jù)上一月度的三地成品油平均價(jià)格制定的，在油價(jià)快速波動(dòng)時(shí)，這種定價(jià)方法不能迅速反映市場(chǎng)的變化。價(jià)格調(diào)整的時(shí)滯性和市場(chǎng)價(jià)格的可預(yù)測(cè)性。為一些投機(jī)行為提供了可乘之機(jī)。

其次，石油煉制企業(yè)利潤(rùn)波動(dòng)較大。在成品油加成定價(jià)法下，由于我國(guó)原油和成品油間的成本傳遞機(jī)制不暢，原油價(jià)格的波動(dòng)經(jīng)常造成加工企業(yè)利潤(rùn)大幅波動(dòng)。從實(shí)際表現(xiàn)看，在油價(jià)較為平穩(wěn)的2001～2003年，我國(guó)石油企業(yè)加工利潤(rùn)基本穩(wěn)定在一個(gè)區(qū)間內(nèi)窄幅波動(dòng)；而在油價(jià)波動(dòng)較大的2004～2007年，加工利潤(rùn)則出現(xiàn)大幅震蕩。在這種情況下，以國(guó)際市場(chǎng)的成品油價(jià)格為依據(jù)進(jìn)行定價(jià)不利于國(guó)內(nèi)市場(chǎng)的穩(wěn)定。

價(jià)改方向：原油成本法

成品油成本定價(jià)代表著價(jià)格管制，在價(jià)格市場(chǎng)化趨勢(shì)下，成品油成本定價(jià)將為原油成本法取代。原油成本加成定價(jià)法下，成品油生產(chǎn)企業(yè)將被賦予更多的價(jià)格自，石油市場(chǎng)的價(jià)格市場(chǎng)化程度將提高。原油成本法將成為我國(guó)石油價(jià)格改革的主要發(fā)展方向。在當(dāng)前宏觀經(jīng)濟(jì)背景下，原油成本定價(jià)隨時(shí)有可能啟動(dòng)。

原油成本法較成品油加成定價(jià)法更符合我國(guó)成品油市場(chǎng)的實(shí)際供應(yīng)情況。近年來(lái)中國(guó)能源需求快速增加，而原油產(chǎn)量增加緩慢，進(jìn)口原油在原油消費(fèi)中的比例快速增長(zhǎng)。在這一背景下，進(jìn)口原油價(jià)格快速增長(zhǎng)和國(guó)內(nèi)成品油出廠價(jià)格漲幅較小之間的矛盾日益突出，國(guó)內(nèi)煉油企業(yè)甚至出現(xiàn)了大幅虧損。原油成本法考慮了原油從進(jìn)口到煉油、銷售各環(huán)節(jié)的成本和利潤(rùn)，保障了煉油企業(yè)有利可圖，可以激勵(lì)國(guó)內(nèi)煉油企業(yè)的生產(chǎn)和投資熱情，從而緩解國(guó)內(nèi)日益嚴(yán)峻的供求矛盾。而且，與成品油成本定價(jià)法相比，原油成本法估算價(jià)格更接近于國(guó)際市場(chǎng)的成品油價(jià)格。我國(guó)主要石油企業(yè)都是原油開(kāi)發(fā)、煉制和批發(fā)零售一體化的企業(yè)，更傾向于進(jìn)口原油自行煉制生產(chǎn)。除2008年上半年外，2001～2007年我國(guó)汽油和柴油的總凈進(jìn)口量實(shí)際為負(fù)數(shù)，說(shuō)明進(jìn)口原油較進(jìn)口成品油在我國(guó)成品油供應(yīng)結(jié)構(gòu)中所占的比例更大。

價(jià)改后行業(yè)業(yè)績(jī)難樂(lè)觀

成品油定價(jià)體制的改革將使大型油企失去政策保護(hù)。原先成品油成本加成定價(jià)法下，成品油價(jià)格受到較多的管制。成品油定價(jià)體制的改革，勢(shì)必使國(guó)內(nèi)成品油價(jià)格與國(guó)際成品油價(jià)格接軌，跟隨國(guó)際市場(chǎng)油價(jià)波動(dòng)，將把國(guó)內(nèi)油企完全推向市場(chǎng)，失去政策保護(hù)。

對(duì)于地方煉化企業(yè)來(lái)說(shuō)，由于其規(guī)模較小，體制相對(duì)靈活，受影響可能相對(duì)較弱；而對(duì)國(guó)有大型煉化企業(yè)來(lái)說(shuō)，船大掉頭難，大幅波動(dòng)的國(guó)際原油價(jià)格將使其處于進(jìn)退兩難的境地。因此，以目前中國(guó)大型石油企業(yè)的管理能力來(lái)看，其難以應(yīng)對(duì)劇烈的油價(jià)波動(dòng)；即使能夠應(yīng)對(duì)油價(jià)波動(dòng)，在油價(jià)低迷期，其業(yè)績(jī)也難以樂(lè)觀。

價(jià)改促使石油公司估值下降

當(dāng)前中國(guó)油企業(yè)績(jī)差源于對(duì)國(guó)際市場(chǎng)油價(jià)波動(dòng)敏感性差。國(guó)內(nèi)市場(chǎng)一貫的觀點(diǎn)是國(guó)內(nèi)成品油出廠價(jià)格低于國(guó)際價(jià)格。但事實(shí)上，除了2008年以來(lái)國(guó)內(nèi)柴油年度出廠加權(quán)均價(jià)低于國(guó)際市場(chǎng)外，國(guó)際市場(chǎng)年度均價(jià)都低于國(guó)內(nèi)。其中，2006年國(guó)內(nèi)汽油價(jià)格甚至高出國(guó)際價(jià)格8.2%，柴油高出國(guó)際價(jià)格4.2%。（見(jiàn)圖1）

通過(guò)考察2006～2008年凈資產(chǎn)收益率（ROE）發(fā)現(xiàn)，中國(guó)三大石油企業(yè)中除了中海油，中國(guó)石油、中國(guó)石化的經(jīng)營(yíng)效益都低于國(guó)際同類石油公司，甚至低于新興市場(chǎng)中效益最差的泰國(guó)國(guó)家石油管理局 (PTT)；而中海油經(jīng)營(yíng)效益較高的原因則是成立時(shí)間短，煉油業(yè)務(wù)少。（見(jiàn)圖2）

目前，中國(guó)石油、中國(guó)石化估值嚴(yán)重高于國(guó)際同類公司。由于中國(guó)石油企業(yè)不能有效應(yīng)對(duì)國(guó)際油價(jià)波動(dòng)，而在原油成本定價(jià)體制下，我國(guó)成品油價(jià)格調(diào)整將較以往大為頻繁；鑒于我國(guó)大型煉油企業(yè)既沒(méi)有定價(jià)權(quán)，又缺乏跟隨定價(jià)能力的狀況，油價(jià)改革給我國(guó)石油公司帶來(lái)了估值進(jìn)一步向下調(diào)整的壓力。

在悲觀估值條件下，給予中國(guó)相關(guān)石油公司2009年業(yè)績(jī)8倍市盈率，中國(guó)石油對(duì)應(yīng)的合理估值應(yīng)為5.60元，中國(guó)石化對(duì)應(yīng)的合理估值應(yīng)為4.56元。即使樂(lè)觀估值，給予中國(guó)相關(guān)石油公司2009年10倍市盈率，中國(guó)石油對(duì)應(yīng)的合理估值應(yīng)為7.00元，中國(guó)石化對(duì)應(yīng)的合理估值應(yīng)為5.70元。但是，在全球經(jīng)濟(jì)不景氣、中國(guó)大型石油公司效率低下的條件下，又有什么理由樂(lè)觀？

率先推進(jìn)價(jià)改的要素領(lǐng)域二：電力

1月8日～9日，2009年度電力監(jiān)管工作會(huì)議在北京召開(kāi)。會(huì)議指出，2009年將推進(jìn)電力體制改革，加快電力市場(chǎng)建設(shè)。具體而言，今年電監(jiān)會(huì)將會(huì)同有關(guān)部門積極推進(jìn)電價(jià)改革，開(kāi)展電力體制改革綜合試點(diǎn)工作。

電力市場(chǎng)化是電力體制改革的核心環(huán)節(jié)，而電價(jià)改革又是電力市場(chǎng)化的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。2008年在燃煤價(jià)格大幅上漲的背景下，兩次上調(diào)了電價(jià)，其中一次僅僅上調(diào)了火電企業(yè)上網(wǎng)電價(jià)。從調(diào)價(jià)的動(dòng)機(jī)來(lái)看，更多的是救急于困頓中的火力發(fā)電企業(yè)。然而，煤、電價(jià)格矛盾依然突出，推動(dòng)電價(jià)改革是應(yīng)對(duì)當(dāng)前煤電博弈困局的必由之路。

現(xiàn)行電價(jià)體制三類定價(jià)法

電力從生產(chǎn)到使用可以分為四個(gè)環(huán)節(jié)：發(fā)電、輸電、配電和用電（見(jiàn)圖3）。由此，電價(jià)分為上網(wǎng)電價(jià)，輸、配電價(jià)和銷售電價(jià)三種，每種電價(jià)制定方式又有所不同。

上網(wǎng)電定價(jià)：成本加成和招標(biāo)定價(jià)

上網(wǎng)電價(jià)主要是支付給獨(dú)立發(fā)電商的電價(jià)，其制定方式有兩種：一是由政府價(jià)格主管部門根據(jù)發(fā)電項(xiàng)目經(jīng)濟(jì)壽命周期，按照合理補(bǔ)償成本、合理確定收益和依法計(jì)入稅金的原則核定，即“成本加成”電價(jià)；二是通過(guò)政府招標(biāo)確定，即招標(biāo)電價(jià)。目前，我國(guó)火電、水電、核電、太陽(yáng)能等新能源發(fā)電的上網(wǎng)電價(jià)基本是成本加成電價(jià)，風(fēng)電的上網(wǎng)電價(jià)主要是招標(biāo)電價(jià)。

輸、配電定價(jià)：成本加成

輸、配電價(jià)主要是支付給電網(wǎng)傳輸企業(yè)的電價(jià)，由政府價(jià)格主管部門按照成本加成原則制定。我國(guó)《輸配電電價(jià)管理暫行辦法》已經(jīng)出臺(tái)，但各電網(wǎng)還沒(méi)有形成專門的輸配電價(jià)，只是在不同時(shí)期通過(guò)加入電網(wǎng)運(yùn)行邊際成本順價(jià)銷售或單純調(diào)整售電價(jià)格來(lái)保持或改變供電企業(yè)的收益。

銷售電定價(jià)：政府定價(jià)

銷售電價(jià)是指對(duì)終端用戶收取的電價(jià)，由購(gòu)電成本、輸配電損耗、輸配電價(jià)及政府性基金四部分構(gòu)成，實(shí)行政府定價(jià)。銷售電價(jià)又分為居民生活用電、農(nóng)業(yè)生產(chǎn)用電、工商業(yè)及其他用電價(jià)格三類，每類用戶按電壓等級(jí)定價(jià)，以平均銷售電價(jià)為基礎(chǔ)，合理核定銷售電價(jià)。

電價(jià)改革歷經(jīng)三階段

我國(guó)電價(jià)改革是伴隨著電力體制改革進(jìn)行的，共經(jīng)歷了三個(gè)階段。

“成本加成”定價(jià)階段

1985年以前，電力工業(yè)部是電力產(chǎn)業(yè)的唯一生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)者，掌管著全國(guó)的發(fā)電廠、高壓輸電網(wǎng)、城鄉(xiāng)配電網(wǎng)、售電終端和絕大部分電力建設(shè)公司。銷售電價(jià)由國(guó)務(wù)院確定統(tǒng)一，電廠只回收直接運(yùn)行成本。這一期間，電廠長(zhǎng)期虧損，電網(wǎng)建設(shè)嚴(yán)重滯后。

1985年，國(guó)務(wù)院頒布《關(guān)于鼓勵(lì)集資辦電和實(shí)行多種電價(jià)的暫行規(guī)定》，打破了中央獨(dú)家辦電的局面，鼓勵(lì)各地方、部門和企業(yè)投資建設(shè)電廠。上網(wǎng)電價(jià)實(shí)行以個(gè)別成本為基礎(chǔ)的還本付息電價(jià)，銷售電價(jià)仍然由國(guó)務(wù)院統(tǒng)一制定。這一政策的出臺(tái)刺激了地方政府和外資的投資積極性，緩解了全國(guó)缺電的局面，但是也造成了“一廠一價(jià)、一機(jī)一價(jià)”等電價(jià)問(wèn)題。

1997年1月，國(guó)家電力公司正式成立，承接了電力工業(yè)部下屬的五大區(qū)域集團(tuán)公司、七個(gè)省公司、華能和葛洲壩兩個(gè)直屬集團(tuán)，電力工業(yè)部被撤銷。同時(shí)，上網(wǎng)電價(jià)采取“標(biāo)桿電價(jià)”，即新投產(chǎn)發(fā)電企業(yè)的上網(wǎng)電價(jià)以省級(jí)電網(wǎng)內(nèi)同時(shí)期建設(shè)的同類技術(shù)先進(jìn)的發(fā)電機(jī)組的社會(huì)平均成本為基礎(chǔ)核定。標(biāo)桿定價(jià)方式解決了新投產(chǎn)機(jī)組“一機(jī)一價(jià)”的問(wèn)題。

競(jìng)價(jià)上網(wǎng)定價(jià)階段

1998年8月，國(guó)家電力公司推出以“政企分開(kāi)，省為實(shí)體”和“廠網(wǎng)分開(kāi)，競(jìng)價(jià)上網(wǎng)”為內(nèi)容的“四步走”的改革方略。同年，“廠網(wǎng)分開(kāi)，競(jìng)價(jià)上網(wǎng)”開(kāi)始在上海、浙江、山東、遼寧、吉林、黑龍江等六個(gè)省市先行試點(diǎn)。在這六個(gè)試點(diǎn)省份，各獨(dú)立發(fā)電企業(yè)的上網(wǎng)電價(jià)由競(jìng)爭(zhēng)確定。試點(diǎn)工作沒(méi)有取得令人滿意的效果。國(guó)務(wù)院發(fā)展研究中心報(bào)告認(rèn)為，廠網(wǎng)產(chǎn)權(quán)未分開(kāi)是造成競(jìng)價(jià)模式不能真正反映成本的最重要原因。

2002年3月，國(guó)務(wù)院正式批準(zhǔn)了《電力體制改革方案》，國(guó)家電力公司拆分為五大發(fā)電集團(tuán)、兩大電網(wǎng)公司和四大輔業(yè)集團(tuán)，發(fā)電與輸配電正式分離。理順電價(jià)機(jī)制是電力體制改革的核心內(nèi)容，新的電價(jià)體系劃分為上網(wǎng)電價(jià)，輸、配電價(jià)和終端銷售電價(jià)。在發(fā)電環(huán)節(jié)引入競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，上網(wǎng)電價(jià)由容量電價(jià)和市場(chǎng)競(jìng)價(jià)產(chǎn)生的電量電價(jià)組成。對(duì)于仍處于壟斷經(jīng)營(yíng)地位的電網(wǎng)公司的輸、配電價(jià)，要在嚴(yán)格的效率原則、成本約束和激勵(lì)機(jī)制的條件下，由政府確定定價(jià)原則，最終形成比較科學(xué)、合理的銷售電價(jià)。

煤電聯(lián)動(dòng)定價(jià)階段

在未實(shí)行競(jìng)價(jià)上網(wǎng)的地區(qū)，發(fā)電商仍沿用原來(lái)的“成本加成”電價(jià)或招標(biāo)電價(jià)。由于上游煤炭?jī)r(jià)格實(shí)行市場(chǎng)化，為保障發(fā)電企業(yè)的利益，2004年末國(guó)家發(fā)改委下發(fā)《關(guān)于建立煤電價(jià)格聯(lián)動(dòng)機(jī)制的意見(jiàn)的通知》，文件中規(guī)定：以不少于6個(gè)月為一個(gè)煤電價(jià)格聯(lián)動(dòng)周期，若周期內(nèi)平均煤價(jià)較前一個(gè)周期變化幅度達(dá)到或超過(guò)5%，便將相應(yīng)調(diào)整電價(jià)，但發(fā)電企業(yè)要自行消化30%的成本上升。

2004年競(jìng)價(jià)上網(wǎng)開(kāi)始在東北區(qū)域市場(chǎng)、華東區(qū)域市場(chǎng)模擬運(yùn)行，2006年?yáng)|北電力市場(chǎng)電價(jià)改革叫停，主要是受電力供求不平衡、銷售電價(jià)與上網(wǎng)電價(jià)不聯(lián)動(dòng)、電網(wǎng)存在傳輸約束、發(fā)電企業(yè)市場(chǎng)集中度過(guò)高等因素影響。目前，上網(wǎng)電價(jià)的制定仍然以“成本加成”方式為主，“煤電聯(lián)動(dòng)”是改變上網(wǎng)電價(jià)的主要途徑。

現(xiàn)行電價(jià)體制存在三大弊端

煤電聯(lián)動(dòng)不及時(shí)

煤電聯(lián)動(dòng)方案出臺(tái)后，真正意義上的煤電聯(lián)動(dòng)共進(jìn)行過(guò)兩次。第一次煤電聯(lián)動(dòng)在2005年的5月，而隨后2005年11月份雖然再次滿足了聯(lián)動(dòng)條件，但卻并未有所動(dòng)作。時(shí)隔一年之后，第二輪煤電價(jià)格聯(lián)動(dòng)在2006年5月1日開(kāi)始實(shí)施。2008年煤炭?jī)r(jià)格大幅度上漲之時(shí)，發(fā)電企業(yè)翹首以盼的煤電聯(lián)動(dòng)并沒(méi)有執(zhí)行，煤電聯(lián)動(dòng)不及時(shí)造成火電行業(yè)全行業(yè)虧損。

尚未形成獨(dú)立的輸配電價(jià)

我國(guó)《輸配電電價(jià)管理暫行辦法》已經(jīng)出臺(tái)，但各電網(wǎng)還沒(méi)有形成專門的輸配電價(jià)，只是在不同時(shí)期通過(guò)加入電網(wǎng)運(yùn)行邊際成本順價(jià)銷售或單純調(diào)整售電價(jià)格，來(lái)保持或改變供電企業(yè)的收益。2008年在煤價(jià)大幅上漲的情況下，為控制CPI和激勵(lì)發(fā)電企業(yè)發(fā)電，上網(wǎng)電價(jià)上調(diào)兩次，但銷售電價(jià)只上調(diào)了一次，電網(wǎng)企業(yè)讓利于發(fā)電企業(yè)和電力用戶。

上網(wǎng)電價(jià)與銷售電價(jià)不聯(lián)動(dòng)

上網(wǎng)電價(jià)與銷售電價(jià)聯(lián)動(dòng)機(jī)制是電力市場(chǎng)平穩(wěn)運(yùn)行的重要條件。受計(jì)劃管理體制及省域經(jīng)濟(jì)影響，上網(wǎng)電價(jià)與銷售電價(jià)聯(lián)動(dòng)機(jī)制的建立遇到巨大阻力。價(jià)格聯(lián)動(dòng)機(jī)制不建立，用電側(cè)對(duì)發(fā)電側(cè)沒(méi)有價(jià)格信號(hào)反映，不但會(huì)產(chǎn)生巨大的市場(chǎng)風(fēng)險(xiǎn)，電力市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)也失去了意義。

電價(jià)改革方向：競(jìng)價(jià)上網(wǎng)和分類售電

短期看，在實(shí)現(xiàn)發(fā)電企業(yè)競(jìng)價(jià)上網(wǎng)前，煤電價(jià)格聯(lián)動(dòng)將繼續(xù)實(shí)行?！笆晃濉逼陂g，電力行業(yè)將繼續(xù)深化電價(jià)改革，逐步理順電價(jià)機(jī)制。包括：建立與發(fā)電環(huán)節(jié)競(jìng)爭(zhēng)相適應(yīng)的上網(wǎng)電價(jià)形成機(jī)制，建立合理的輸、配電價(jià)機(jī)制，銷售電價(jià)逐步與上網(wǎng)電價(jià)實(shí)現(xiàn)聯(lián)動(dòng)，實(shí)施激勵(lì)清潔能源發(fā)展的電價(jià)機(jī)制，推行需求側(cè)管理，推行大用戶直購(gòu)電。

中期看，電力行業(yè)將會(huì)完善躉售市場(chǎng)和雙邊交易體系。輸電和配電可分開(kāi)，由于輸電具有天然的壟斷性，輸電側(cè)仍繼續(xù)保持壟斷經(jīng)營(yíng)；配電側(cè)可根據(jù)情況成立多家配電公司，形成分類售電體制，配電公司居民及非大工業(yè)用戶購(gòu)買電力。在雙邊交易體制下，大用戶、配電公司與獨(dú)立發(fā)電商簽訂長(zhǎng)期供電協(xié)議，自主協(xié)商價(jià)格與供電量；短期電力的供給價(jià)格和供給量則以競(jìng)價(jià)方式在電力交易市場(chǎng)中形成。

長(zhǎng)期看，配電側(cè)將會(huì)形成電力零售市場(chǎng)。用戶既可以在零售市場(chǎng)從配電公司、零售商處購(gòu)買電力，也可以在躉售市場(chǎng)直接與獨(dú)立發(fā)電商進(jìn)行大宗交易。如用戶擁有多余電量，可在零售市場(chǎng)賣出。有條件的話，也可以發(fā)展電力期貨，通過(guò)套期保值規(guī)避現(xiàn)貨市場(chǎng)的風(fēng)險(xiǎn)。

電力體制改革是一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的工程，不可能一蹴而就。目前，電力行業(yè)主輔分離工作尚未全部完成，輸電網(wǎng)絡(luò)建設(shè)仍然滯后，短期內(nèi)大范圍推行競(jìng)價(jià)上網(wǎng)不可能。只有進(jìn)行電價(jià)改革，終端銷售電價(jià)充分反映資源的稀缺性，才能真正優(yōu)化資源配置、促進(jìn)電力發(fā)展，才能解決煤電之間的困局。電力體制改革是我國(guó)電力行業(yè)發(fā)展的必然方向。

除完善的定價(jià)制度外，推行競(jìng)價(jià)上網(wǎng)還需滿足以下幾個(gè)硬件條件：一是電力裝機(jī)容量富裕，以防電力企業(yè)抬高上網(wǎng)電價(jià)；二是煤炭?jī)r(jià)格可控，防止煤價(jià)大幅震蕩造成電價(jià)大幅震蕩；三是電力網(wǎng)絡(luò)健全，電力傳輸不受潮流分布限制。

從裝機(jī)容量上看，2008年底我國(guó)裝機(jī)容量達(dá)到79253萬(wàn)千瓦，發(fā)電設(shè)備利用小時(shí)數(shù)為4677小時(shí)；其中，火電裝機(jī)容量為60132萬(wàn)千瓦，發(fā)電設(shè)備利用小時(shí)數(shù)為4911小時(shí)。裝機(jī)容量已經(jīng)能夠滿足未來(lái)兩年經(jīng)濟(jì)發(fā)展的需要。從煤價(jià)上看，未來(lái)兩年煤炭供給將大于需求，動(dòng)力煤價(jià)格不會(huì)出現(xiàn)大幅震蕩。從網(wǎng)絡(luò)建設(shè)上看，近幾年我國(guó)加大電網(wǎng)投資，盡管網(wǎng)絡(luò)并不完善，但部分地區(qū)已經(jīng)具備進(jìn)行雙邊交易的網(wǎng)絡(luò)條件。

2009年全國(guó)大范圍啟動(dòng)電力市場(chǎng)競(jìng)價(jià)上網(wǎng)的條件尚不充分，但部分地區(qū)已有條件進(jìn)行雙邊交易。在雙邊交易市場(chǎng)中，符合條件的大用戶可以與獨(dú)立發(fā)電商簽訂長(zhǎng)期供電協(xié)議，電網(wǎng)企業(yè)可以通過(guò)競(jìng)價(jià)交易選擇電力供應(yīng)商。電力價(jià)改條件成熟的東北、華南和華東地區(qū)隨時(shí)可能啟動(dòng)價(jià)改程序。

電價(jià)改革多重利好

行業(yè)影響

促使發(fā)電企業(yè)加強(qiáng)管理：多邊交易市場(chǎng)中，上網(wǎng)電價(jià)有兩種制定方法，即“一部制”電價(jià)和“兩部制”電價(jià)。“一部制”電價(jià)下，上網(wǎng)電價(jià)由市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)產(chǎn)生。由于新建機(jī)組前期折舊費(fèi)用高，報(bào)價(jià)往往要高于老機(jī)組很多，采用一部制電價(jià)不利于新機(jī)組，但一部制電價(jià)將促使企業(yè)降低機(jī)組的綜合建造成本。

“兩部制”電價(jià)下，上網(wǎng)電價(jià)由容量電價(jià)和電量電價(jià)組成。其中，容量電價(jià)主要補(bǔ)償發(fā)電機(jī)組的固定成本，由政府統(tǒng)一制定；電量電價(jià)主要補(bǔ)償企業(yè)的變動(dòng)成本，由市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)產(chǎn)生?！皟刹恐啤彪妰r(jià)僅就變動(dòng)成本進(jìn)行競(jìng)爭(zhēng)，對(duì)于能耗低的大容量機(jī)組較為有利，但是無(wú)法促進(jìn)企業(yè)降低機(jī)組的綜合建造成本?！渡暇W(wǎng)電價(jià)管理暫行辦法》中明確將“兩部制”電價(jià)作為競(jìng)價(jià)上網(wǎng)的定價(jià)原則，但是南方電力市場(chǎng)、內(nèi)蒙古電力市場(chǎng)都采用了“一部制”定價(jià)方法。競(jìng)價(jià)上網(wǎng)的目的是優(yōu)化資源配置、降低用電成本。不管是“一部制”電價(jià)還是“兩部制”電價(jià)，都將促使發(fā)電企業(yè)改進(jìn)管理效率。

市場(chǎng)集中度進(jìn)一步提高：目前，我國(guó)發(fā)電環(huán)節(jié)已經(jīng)基本實(shí)現(xiàn)市場(chǎng)主體多元化。截至2007年底，全國(guó)6000千瓦及以上各類發(fā)電企業(yè)4000余家，國(guó)有及國(guó)有控股企業(yè)占90%以上，其中，五大發(fā)電集團(tuán)占41.98%、其他中央發(fā)電企業(yè)占6.05%、地方發(fā)電企業(yè)占41.00%；而民營(yíng)及外資發(fā)電企業(yè)占10.97%。

電價(jià)改革的目的是優(yōu)化資源配置、降低用電成本，“一部制”電價(jià)比“兩部制”電價(jià)更加合理。但是，“一部制”電價(jià)可能造成新投產(chǎn)機(jī)組競(jìng)爭(zhēng)不過(guò)能耗大的老機(jī)組。在新投產(chǎn)容量較多的地區(qū)，“兩部制”電價(jià)仍是一種過(guò)渡性選擇。在“兩部制”電價(jià)下，發(fā)電企業(yè)之間主要對(duì)變動(dòng)成本進(jìn)行競(jìng)爭(zhēng)。煤炭在變動(dòng)成本中占了70%左右，價(jià)格競(jìng)爭(zhēng)實(shí)質(zhì)上是對(duì)電煤價(jià)格的競(jìng)爭(zhēng)。較地方電廠而言，大型電力集團(tuán)在煤價(jià)談判中更具有優(yōu)勢(shì)，更有可能獲得低價(jià)煤炭資源，能夠在競(jìng)爭(zhēng)中獲得優(yōu)勢(shì)地位。此外，綜合能源供應(yīng)商由于自身經(jīng)營(yíng)煤炭資源，也有可能在競(jìng)爭(zhēng)中獲得更多的市場(chǎng)份額。競(jìng)價(jià)上網(wǎng)將改變電力行業(yè)現(xiàn)有的格局，促使行業(yè)集中度不斷提高。

有利于用戶節(jié)能降耗：節(jié)能減排是我國(guó)的一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱巨的任務(wù)。盡管每年國(guó)家都提出節(jié)能減排的目標(biāo)，但是結(jié)果并不理想。地方政府給予高耗能行業(yè)優(yōu)惠電價(jià)是節(jié)能減排不達(dá)標(biāo)的一個(gè)重要原因。若電力進(jìn)行市場(chǎng)化交易，銷售電價(jià)與上網(wǎng)電價(jià)及時(shí)聯(lián)動(dòng)，發(fā)電側(cè)競(jìng)爭(zhēng)價(jià)格在用電側(cè)得到反應(yīng)，供需信號(hào)得以順利傳導(dǎo)，將有助于終端用戶自主節(jié)能降耗。從發(fā)電企業(yè)和電網(wǎng)企業(yè)的角度而言，將煤炭成本及時(shí)轉(zhuǎn)嫁到用戶端，也可以減輕行業(yè)的經(jīng)營(yíng)風(fēng)險(xiǎn)，有助于電力行業(yè)平穩(wěn)健康發(fā)展。

短期電力企業(yè)利潤(rùn)被壓縮：由于經(jīng)濟(jì)快速下滑，電力需求與動(dòng)力煤價(jià)格大幅下降。預(yù)計(jì)2009年、2010年煤炭產(chǎn)能同比增長(zhǎng)7.4%和6.7%，而發(fā)電量同比增長(zhǎng)-2.43%和6.59%，煤炭產(chǎn)能增速快于火力發(fā)電量增速，未來(lái)兩年煤炭供應(yīng)將轉(zhuǎn)為寬松。電力行業(yè)利潤(rùn)對(duì)煤價(jià)下降的敏感性高于對(duì)發(fā)電設(shè)備利用小時(shí)數(shù)下滑的敏感性。預(yù)計(jì)2009年動(dòng)力煤綜合售價(jià)同比下降20%以上，在上網(wǎng)電價(jià)不調(diào)整的情況下，2009年電力行業(yè)利潤(rùn)將上升60%以上。但如果推行雙邊交易，為爭(zhēng)奪市場(chǎng)份額，發(fā)電企業(yè)將主動(dòng)下調(diào)電價(jià)，電力行業(yè)利潤(rùn)將被壓縮。

市場(chǎng)影響

受需求減緩影響，秦皇島港口動(dòng)力煤價(jià)格已回落到2008年1月末水平。由于2008年下半年上網(wǎng)電價(jià)上調(diào)過(guò)兩次，2009年發(fā)電企業(yè)盈利能力將大為好轉(zhuǎn)。以華東市場(chǎng)為例，2008年12月，華東區(qū)域電力市場(chǎng)組織了首次跨省市競(jìng)價(jià)交易，中標(biāo)電廠的落地電價(jià)低于當(dāng)?shù)貥?biāo)桿電價(jià)0.13元/千瓦時(shí)左右。

在目前的煤炭?jī)r(jià)格下，電力企業(yè)盈利能力較強(qiáng)。若此時(shí)推行電力市場(chǎng)雙邊交易，將促使發(fā)電企業(yè)主動(dòng)降低電價(jià)，壓縮行業(yè)短期的利潤(rùn)。東北電網(wǎng)、華東電網(wǎng)、南方電網(wǎng)有望率先啟動(dòng)電力市場(chǎng)雙邊交易，這些地區(qū)的發(fā)電企業(yè)包括上海電力、申能股份、吉電股份、粵電力A、廣州控股、深圳能源、華能國(guó)際等公司。從長(zhǎng)期看，雙邊交易有利于電力行業(yè)轉(zhuǎn)嫁經(jīng)營(yíng)成本，減少企業(yè)經(jīng)營(yíng)風(fēng)險(xiǎn)。在雙邊市場(chǎng)交易下，2008年火電行業(yè)大規(guī)模虧損的狀況將很難再次發(fā)生。

水電等可再生能源發(fā)電暫不受影響：目前，我國(guó)試行的競(jìng)價(jià)上網(wǎng)制度只針對(duì)火電行業(yè)，水電行業(yè)競(jìng)價(jià)上網(wǎng)政策尚未出臺(tái)。水電在雙邊交易中更具有優(yōu)勢(shì)，這主要是因?yàn)樗姷木C合成本低于火電。以南方電網(wǎng)為例，“西電東送”水電的落地價(jià)只有廣東省火電上網(wǎng)電價(jià)的一半。由于很多水電出力不具有調(diào)節(jié)性，短期內(nèi)火電和水電同臺(tái)競(jìng)價(jià)可能性較小，競(jìng)價(jià)上網(wǎng)對(duì)水電行業(yè)不產(chǎn)生實(shí)質(zhì)性影響。未來(lái)幾年《節(jié)能調(diào)度辦法（試行）》仍將是指導(dǎo)電力調(diào)度的準(zhǔn)則，水力發(fā)電依然優(yōu)先上網(wǎng)。具有調(diào)節(jié)能力的大型水電上市公司仍是未來(lái)關(guān)注的重點(diǎn)，如桂冠電力、長(zhǎng)江電力等。

篇3

Name your own price！價(jià)格由你定！”其實(shí)，這種商業(yè)模式在美國(guó)已有十幾年歷史。長(zhǎng)久以來(lái)，商家定價(jià)，消費(fèi)者選擇買或不買；現(xiàn)在反過(guò)來(lái)，買家定價(jià)，商家決定賣還是不賣。從B2C到C2B，是不是有點(diǎn)意思呢？

逆向定價(jià)模式主要運(yùn)用心理博弈。由用戶給定價(jià)格，商家選擇是否接受。但由于產(chǎn)品屬性、交流機(jī)制等客觀因素，逆向定價(jià)并沒(méi)有普及于太多行業(yè)，而是只局限于個(gè)別行業(yè)。在國(guó)外，C2B逆向定價(jià)模式最早應(yīng)用于酒店預(yù)訂業(yè)，就是以此為獨(dú)門絕技，稱雄于美國(guó)酒店預(yù)訂業(yè)，在美國(guó)有三分之二的成年人聽(tīng)說(shuō)過(guò)Priceline和其自主定價(jià)的商業(yè)模式。近幾年，隨著電子商務(wù)的快速發(fā)展，此定價(jià)模式也蔓延到了電商百貨行業(yè)。采用反向模式的電商網(wǎng)站，給消費(fèi)者部分參與生產(chǎn)決策和定價(jià)的權(quán)利，既能精準(zhǔn)定位用戶需求、找準(zhǔn)用戶期待價(jià)格，也讓消費(fèi)者體驗(yàn)到了購(gòu)物的自主性和趣味性，從而促進(jìn)銷售。

雖然模式早已有之，但在國(guó)內(nèi)卻還鮮見(jiàn)，中國(guó)是否適合這種逆向定價(jià)？此種模式在中國(guó)是否會(huì)如國(guó)外一般風(fēng)生水起？下面我們就可以通過(guò)兩組國(guó)內(nèi)外具體案例的對(duì)比來(lái)感受一下。

酒店預(yù)訂行業(yè)移動(dòng)化

美：Priceline

Priceline是一家成立于1998年的在線旅行社，一直專注于提供機(jī)票、酒店、租車、游輪及旅游保險(xiǎn)的在線預(yù)訂服務(wù)。

看看Priceline是如何運(yùn)營(yíng)“Name your own price！”的：顧客選定出行目的地后，預(yù)訂酒店時(shí)在Priceline交易頁(yè)面上按自己的預(yù)算出價(jià)，但成交前顧客并不知道具體的酒店名稱和地址。比如只出價(jià)20美元希望預(yù)訂一間4星級(jí)酒店的標(biāo)間，而OTA（在線旅游）渠道上該區(qū)域4星酒店的當(dāng)季價(jià)格平均都在50美元左右，若電腦拒絕了這個(gè)價(jià)格，顧客可以提高出價(jià)再和Priceline博弈，但任何出價(jià)在被電腦系統(tǒng)拒絕前都無(wú)法撤回，而且一旦成交，顧客信用卡賬戶會(huì)立即支付。這時(shí)，顧客才會(huì)收到短信或郵件被告知酒店的地址、名稱、電話等信息，且無(wú)法取消訂單。

而對(duì)于酒店和航空公司而言，由于是在完全不透明渠道中展開(kāi)“限時(shí)特賣”，對(duì)公開(kāi)渠道的價(jià)格體系直至產(chǎn)品價(jià)值、品牌形象都沒(méi)有任何負(fù)面影響。

Priceline在2011年市值超過(guò)230億美元，反向定價(jià)模式貢獻(xiàn)了公司一半的營(yíng)收和60%的利潤(rùn)。

中：酒店控

多途網(wǎng)絡(luò)科技（上海）有限公司的“酒店控”是一款為商務(wù)差旅類酒店消費(fèi)人群打造的APP應(yīng)用。大體服務(wù)模式與Priceline很像，但有兩點(diǎn)并不完全相同。

Priceline在當(dāng)年是以網(wǎng)站起家，而在移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代酒店控則是直接以APP開(kāi)始。酒店控CEO朱皓毅曾表示過(guò)：移動(dòng)模式可以降低旅游行業(yè)的服務(wù)成本，以前游客在旅游時(shí)候，如果想用這些服務(wù)只能打電話，現(xiàn)在有了APP，可以有效降低服務(wù)成本。并且APP可以利用碎片時(shí)間，甚至5秒鐘就可以解決，而且不用填很多信息，因?yàn)樾畔⒁呀壎ㄔ谑謾C(jī)里面。

2011年，酒店控團(tuán)隊(duì)先過(guò)一款粗糙的同類APP——酒店行家，以探市場(chǎng)。與Priceline不同，酒店行家做了一些更直白的改動(dòng)，消費(fèi)者在定價(jià)前可以獲知酒店所在的經(jīng)緯度，明眼人看地圖就能知道是哪家酒店，將完全的未知變?yōu)橐环N“模糊”認(rèn)識(shí)。

電商百貨業(yè) 社交化

美：Netotiate

Netotiate今年4月才正式推出測(cè)試版網(wǎng)站，開(kāi)始在消費(fèi)類電子產(chǎn)品、電器、鐘表、樂(lè)器以及服裝等產(chǎn)品上嘗試逆向定價(jià)模式。Netotiate的網(wǎng)站名稱取自“談判”（negotiate）的諧音，意思就是，商品價(jià)格不是商家的定價(jià)，而是取決于買賣雙方討價(jià)還價(jià)的結(jié)果。

用戶首先在Netotiate網(wǎng)站上搜索自己想購(gòu)買的商品，然后從列表中選擇一個(gè)零售商，給出自己的報(bào)價(jià)。允許賣家在48小時(shí)內(nèi)對(duì)消費(fèi)者的產(chǎn)品報(bào)價(jià)作出響應(yīng)。

同時(shí)賣家也可以通過(guò)網(wǎng)站提供的簡(jiǎn)單插件，自主設(shè)定折扣價(jià)格、返現(xiàn)、免運(yùn)費(fèi)等吸引消費(fèi)者購(gòu)買，除此之外，還可以根據(jù)買家訪問(wèn)人數(shù)設(shè)定是否要開(kāi)啟特別的促銷活動(dòng)。

中：蘑菇街自由團(tuán)

作為新型女性買家社區(qū)的蘑菇街在2012年3月推出了“蘑菇街自由團(tuán)”項(xiàng)目。蘑菇街自由團(tuán)正是采用逆向定價(jià)來(lái)顛覆了大部分團(tuán)購(gòu)網(wǎng)站的邏輯。自由團(tuán)是一種通過(guò)聚攏用戶從而形成團(tuán)購(gòu)意向，最終達(dá)成交易的C2B模式。依托網(wǎng)站聚集的大量用戶需求來(lái)形成跟賣家的議價(jià)能力，從而壓低團(tuán)購(gòu)價(jià)格。

對(duì)于國(guó)內(nèi)電商來(lái)說(shuō)，C2B的概念算不上特別新，但之前都是在清倉(cāng)或是掃尾時(shí)使用。而蘑菇街的自由團(tuán)則把側(cè)重點(diǎn)放在了“社會(huì)化”上，因?yàn)槟⒐浇志W(wǎng)站具有SNS的屬性，用戶與用戶之間是相互關(guān)注、一起尋找靠譜商品的好友關(guān)系，用戶的團(tuán)購(gòu)意向會(huì)通過(guò)廣播傳給他的好友以及關(guān)注者。

【專家眼】

逆向定價(jià)的“中國(guó)土壤”

從以上兩組例子，我們可以看到國(guó)內(nèi)很多行業(yè)已經(jīng)開(kāi)始注意到并重視逆向定價(jià)模式，酒店控是在國(guó)外例子的基礎(chǔ)上更為移動(dòng)化，蘑菇街自由團(tuán)是更為社交化。雖然在形式上都與時(shí)下的具體商業(yè)環(huán)境進(jìn)行了結(jié)合，但真正的內(nèi)核——逆向定價(jià)這種模式是否會(huì)在國(guó)內(nèi)得到認(rèn)可？國(guó)內(nèi)類似“酒店控”的應(yīng)用在“App Store”中非常少，蘑菇街自由團(tuán)相關(guān)網(wǎng)頁(yè)上消費(fèi)者的反應(yīng)似乎并不“熱烈”。同樣的模式，為何在中國(guó)就顯得不溫不火呢？

姜亦群盈蝶連鎖服務(wù)業(yè)投資基金合伙人為什么逆向定價(jià)模式在國(guó)內(nèi)旅游業(yè)鮮有仿效者和實(shí)踐者？

1、信用經(jīng)濟(jì)和契約精神是西方自由經(jīng)濟(jì)發(fā)展的道德約束力和推動(dòng)力，而國(guó)內(nèi)買賣雙方的誠(chéng)信監(jiān)督體系均不健全，不透明價(jià)格渠道的交易習(xí)慣及規(guī)則受到約束。

篇4

網(wǎng)有“犀利翁”，家有“低碳哥”!說(shuō)來(lái)頗感欣慰：不經(jīng)意間，我竟成了身體力行綠色生活的“低碳哥”!

前階段常聽(tīng)別人念叨“低碳生活”，但我始終不解其意。后來(lái)一查資料才明白，原來(lái)低碳生活是指生活作息時(shí)所耗用能量要減少，從而減低碳特別是二氧化碳的排放。剛開(kāi)始時(shí)我覺(jué)得低碳生活只是高知階層的事，離咱普通老百姓很遙遠(yuǎn)。后來(lái)漸漸懂得：其實(shí)，低碳生活就在咱老百姓的身邊!從根本上講，低碳首先是一種生活習(xí)慣，是一種節(jié)約身邊各種資源的習(xí)慣。基于這種想法。我在家里家外開(kāi)始倡導(dǎo)低碳生活。

在家里，我倡導(dǎo)一種全新的綠色生活理念。就是從日常生活的每一個(gè)細(xì)節(jié)著手，處處突出低碳主題，從而使家人在不知不覺(jué)中，養(yǎng)成了良好的節(jié)約習(xí)慣：家里的剩飯菜先晾涼了再放進(jìn)冰箱，可節(jié)約冰箱耗電量；我在冰箱中凍了許多小冰塊，放在冷藏室中，可延長(zhǎng)冰箱的停機(jī)時(shí)間、減少開(kāi)機(jī)時(shí)間。家人的衣服洗完后，能擰干的盡量不用洗衣機(jī)甩干，一為節(jié)電，二是因?yàn)闀窀傻囊路?，不但衣服里融進(jìn)了陽(yáng)光的味道，穿上身還特別輕爽、舒服!平時(shí)，家里的電器總是用后即關(guān)，隨手關(guān)燈已成為全家人的一種自覺(jué)的生活習(xí)慣。以前不看電視時(shí)，電視機(jī)總處于待機(jī)狀態(tài)，后來(lái)才知道待機(jī)狀態(tài)下的電視機(jī)也耗電!我還“研制開(kāi)發(fā)”出水果汁、紅糖大棗湯等飲料，這些“家制飲料”既有益健康又省錢，還保護(hù)環(huán)境。同時(shí)，我在家里栽了很多盆花，在陽(yáng)臺(tái)還搞了一個(gè)“作物角”，種上了辣椒、黃瓜、韭菜等蔬菜，它們不但美化了家庭環(huán)境，愉悅了家人的心情。還增加家里的“排氧量”，真是一舉多得!在我的倡導(dǎo)和影響下，全家掀起了低碳生活的熱潮，人人爭(zhēng)當(dāng)?shù)吞枷蠕h：老媽燒開(kāi)水時(shí)，先把涼水端到陽(yáng)臺(tái)曬溫。然后再上灶用中火燒沸，這樣可以節(jié)省燃?xì)?；妻子刷碗、洗水果時(shí)，不再把水龍頭開(kāi)到最大，而是“細(xì)水長(zhǎng)流”，而且還把洗菜、洗衣服的廢水積存起來(lái)，用來(lái)沖洗衛(wèi)生間；兒子以前看電視時(shí)，總喜歡打開(kāi)客廳里的300瓦大吊燈，現(xiàn)在則在電視旁邊安了盞紅色的8瓦燈泡，既養(yǎng)眼又省電。

在家外，我則倡導(dǎo)一種全新的綠色出行方式。以前上街，我多半是打車或坐公交，現(xiàn)在則一律步行。遠(yuǎn)離汽車步行上街，遠(yuǎn)離電梯步行下樓，此舉不但省錢低碳，還鍛煉了身體。以前去超市購(gòu)物時(shí)，總是花兩毛錢買個(gè)塑料方便袋。這東西雖說(shuō)方便了，但它不降解，污染環(huán)境。于是，我就做了一個(gè)大布袋，每次上街購(gòu)物都拎著它。布袋里我還縫了若干小袋，便于物品分類盛裝。此舉大受家人歡迎，小區(qū)內(nèi)的居民也紛紛效仿，爭(zhēng)相躋身“拎袋族”。此外。我還倡導(dǎo)“低碳婚禮”。侄子結(jié)婚時(shí)，本想在豪華酒店里擺上數(shù)十桌，招待親朋?！盎槎Y隆重與否，不是幸福的決定因素，好好過(guò)日子才是幸福的根本!”在我的勸說(shuō)下，侄子舉行了簡(jiǎn)單的婚禮。這個(gè)婚禮讓侄子一家明白一個(gè)道理：簡(jiǎn)約就是低碳，而低碳才是甜蜜文明的基礎(chǔ)!

低碳是現(xiàn)代社會(huì)和未來(lái)時(shí)代的發(fā)展主題。這種生活方式不是一個(gè)人的行為，而應(yīng)該成為“地球村”的共識(shí)。因此，我這個(gè)“低碳哥”，既感到光榮，又感到任重道遠(yuǎn)。在未來(lái)的日子里，我愿意倡導(dǎo)低碳，踐行低碳，讓更多的人加入到“低碳族”中來(lái)。

篇5

作為女生，一定要潔身自愛(ài)。我本來(lái)想說(shuō)是因?yàn)槭赖离U(xiǎn)惡，后來(lái)想想，這種說(shuō)法太恐怖了，還是不要這么表達(dá)比較好。這么說(shuō)吧，在紛亂的社會(huì)里，每個(gè)人都要清楚自己的目標(biāo)和夢(mèng)想。女生就是心軟，有時(shí)候在一些誘惑或者愛(ài)情面前，一下子就動(dòng)搖了。信念動(dòng)搖了，就可能做出傷害自己的事情。所以女生一定要理智，遇到什么事情，心要定。我媽媽常教育我說(shuō)，你沒(méi)有辦法控制難以預(yù)料的事，但沒(méi)關(guān)系，心要定，碰到事情，好好地想下一步如何應(yīng)對(duì)就好。

我和媽媽比較知心，很多事情她都會(huì)開(kāi)導(dǎo)我。她說(shuō)，如果和工作伙伴不合，就慢慢疏遠(yuǎn)好了，不需要去追究此人做錯(cuò)了什么。做事情還是大氣一點(diǎn)，給人家一個(gè)機(jī)會(huì)，一條出路，不要把人逼到墻角。到了最后，那個(gè)人可能會(huì)感謝你。也不應(yīng)該生氣，因?yàn)樯鷼鈺?huì)讓你心亂，一亂就會(huì)做錯(cuò)事。看開(kāi)一點(diǎn)，處之泰然，一笑置之，壞的事情就會(huì)慢慢遠(yuǎn)離你。有一個(gè)說(shuō)法叫引力法則，就是你多想好的東西，它們就會(huì)環(huán)繞著你。最終，你相信快樂(lè)是掌握在自己手里的。

如果我有女兒，當(dāng)然希望她能夠得到最好的。如果在好容貌、好性格、聰明和善良的心之間選一樣，我覺(jué)得心地比較重要，因?yàn)槲蚁嘈判牡睾玫娜耍思覍?duì)她不會(huì)壞到哪里去。我相信人與人之間交往，最終還是會(huì)注重內(nèi)心品質(zhì)。當(dāng)然做藝人，有一個(gè)不錯(cuò)的外表的確比較有優(yōu)勢(shì)，這點(diǎn)我很感激老天的厚愛(ài)。

不是所有的女星都想嫁入豪門

我從沒(méi)想過(guò)嫁入豪門，我覺(jué)得嫁個(gè)好人比嫁個(gè)有錢人更重要。只是有些香港媒體的宣傳讓大家誤認(rèn)為，嫁入豪門是所有香港女星都很羨慕的。我會(huì)為那些嫁入好人家的女朋友而高興，但覺(jué)得不該老把錢放在嘴邊。

我有個(gè)女朋友在考慮結(jié)婚的事情。我問(wèn)她：“你愛(ài)他嗎？為什么還不結(jié)婚？”她說(shuō)：“沒(méi)錢結(jié)婚?！边@很奇怪啊，結(jié)婚不就是兩情相悅、然后進(jìn)入另外一個(gè)人生階段嗎？跟錢有什么關(guān)系？難道沒(méi)錢就不能談戀愛(ài)，沒(méi)錢就不能結(jié)婚了嗎？主流價(jià)值觀讓很多女生覺(jué)得，結(jié)婚就一定要大擺宴席，就一定要給人家看到我很幸?；蛟趺礃?。其實(shí)結(jié)婚是很簡(jiǎn)單的，簡(jiǎn)單到不“結(jié)婚”都沒(méi)問(wèn)題，兩個(gè)人在一起比什么都好。當(dāng)然，一切還是看你要什么。你要一個(gè)華麗的婚禮，讓全世界的人都知道你嫁得很好，很幸福，沒(méi)問(wèn)題，這也沒(méi)有錯(cuò)，有錢就可以。但如果沒(méi)錢就不能結(jié)婚，不是很可笑嗎？?jī)蓚€(gè)人在一起，最重要的是在精神層面上分享價(jià)值觀和人生態(tài)度，生活層面、經(jīng)濟(jì)層面則可以分開(kāi)、獨(dú)立。如果我決定嫁給一個(gè)人，一定會(huì)在意我和他精神上的溝通是否在同一個(gè)層次上。

我去過(guò)云南的女兒國(guó)，覺(jué)得很好。真的相愛(ài)，想生活在一起就在一起，不想的話連離婚手續(xù)都不用辦就分開(kāi)了。沒(méi)有現(xiàn)實(shí)瑣事的牽絆，多好。不要講太多關(guān)于錢的事情了，因?yàn)槲覀兏鼞?yīng)該在意的不是錢，而是生活的品質(zhì)。好的品質(zhì)并不是一定要花大價(jià)錢才有的。

人生無(wú)常，所以我們要珍惜在一起的快樂(lè)。我媽曾對(duì)我說(shuō)：“一對(duì)戀人，最后分手了，不要怨恨。在一起，是男女情侶的緣分；不在一起，只是從情人的緣分變成朋友的緣分，你并沒(méi)有失去什么。不同階段的不同感情，都是值得珍惜的。”

篇6

生前，您有兩幢屋子，卻不是家；您的家，10多年前就已經(jīng)離散了。

雖然您沒(méi)有了家，大好時(shí)光卻守心如一，不再婚娶，為女兒撐起一個(gè)遮風(fēng)避雨的家。就是這個(gè)家，佑護(hù)著她健康成長(zhǎng)，成才，成家，到最后外嫁您又沒(méi)了家。

雖然您沒(méi)有了家，卻賒賬借款，在家鄉(xiāng)為年邁的父母建起了新樓，添制溫暖的家。家暖氣和，身在異鄉(xiāng)的我們放心了，身在家鄉(xiāng)的兒女歡樂(lè)了，長(zhǎng)時(shí)間“大家”的溫暖，才有祖孫三代其樂(lè)陶陶呀！

雖然您沒(méi)有了家，卻在不停幫助兄弟姊妹，解決困難，為我們建起一個(gè)又一個(gè)堅(jiān)實(shí)、暖暖的家。我們有了港灣，有了依靠；而您，卻依然沒(méi)有家。很多日子，孤身的您，帶著酒香到兄弟姊妹的“小家”把盞，與我們擠溫暖哪！

雖然您有了家，卻舍得拋出剛到手的獎(jiǎng)金，熱忱挽救一個(gè)瀕臨家庭分解的同事的家，他們的家保住了，而您的家卻因此而走散了。但您不后悔，救人就是救天下的家??！

三哥，您雖然沒(méi)有家，但卻為我們?cè)炀土嗽S許多的家。我們享受著家的溫馨，也想您了！

您的女兒自您走后已學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，明白自己若能安好，就是對(duì)您的敬孝；您一直揪心尚在哺乳期就生病住院的小外孫，身體也漸漸好了，他已知道用小手握著被，“呵呵，呵呵”的笑，健康可愛(ài)，您可以放心了。

大哥已經(jīng)不再喝酒，身體比以前好多了。他每天忙著接送孫子讀書，栽木種花，生活比以前更有滋有味了。

二哥已決定今年退休，教了一輩子的書，也該歇息了！他每天都輕輕走進(jìn)您的舊屋，喝您留下的醇酒，和您嘮叨著往昔，怪您沒(méi)能在病魔前挺住，怪您將“退休后一起周游世界，欣賞風(fēng)景”的諾言，丟散在風(fēng)里！

您的弟妹也為您好好活著，侄兒侄女都放假回家來(lái)看您了！可他（她）們看到的卻只是一抔黃土、一個(gè)墳冢，而詼諧、睿智的“三阿大”卻不見(jiàn)了，留下一部翻不破的的懷念大書。

篇7

前幾天媽媽打電話說(shuō)，我的小表弟長(zhǎng)得黑黑的，非常健康，還很懂事。小家伙出生幾天時(shí)，給他喂奶，如果他吃飽了，奶瓶送到嘴邊他也不張口，還懂事地抿嘴沖你笑一笑，好像是在告訴你：“我吃飽了，謝謝你。”這個(gè)小“懂事”。

小孩子的臉，說(shuō)變就變。我剛夸完他懂事，他就驕傲得小尾巴翹上天了。這不，他原來(lái)的奶粉喝完了，新買的同一個(gè)品牌的，只是日期不同，他只喝一口就吐出了奶嘴，好像受了多大委屈似的，小嘴一撇就哭。弄得大人不知所措。這還不算，還沒(méi)滿月的一個(gè)小家伙，不睡覺(jué)就開(kāi)始“作”人了。覺(jué)睡足了就不老實(shí)躺著了，“嗷嗷”地哭鬧。把他抱起來(lái)就不吱聲了，這兒瞅瞅，那兒看看，什么都稀奇。如果沒(méi)看夠你就把他放下了，他就會(huì)毫不客氣地“哇哇”向你提抗議，無(wú)論多忙都得聽(tīng)他的。你說(shuō)這個(gè)“小淘氣”。

我這沒(méi)見(jiàn)過(guò)面的表弟“小淘氣”，真想現(xiàn)在就見(jiàn)到你。

篇8

我的母親是個(gè)律師，典型的“事業(yè)型女人”兼“家務(wù)盲”。我已經(jīng)數(shù)不清自己和抱著一疊案卷匆匆出門的她相撞的次數(shù)了?！拔矣X(jué)得我和你的感情就是一段‘三角戀’，我喜歡你，可你卻喜歡案卷?！蔽?guī)е鴳C色沒(méi)好氣地如是抱怨時(shí)，她卻莞爾一笑說(shuō)，這叫作“欲擒故縱”，語(yǔ)畢又一頭扎進(jìn)工作中。

就是這樣，從懂事起，我就發(fā)現(xiàn)自己的母親是如此與眾不同――她留給我的時(shí)間少之又少，以至于我曾經(jīng)一度誤以為她的“忙”僅僅是不關(guān)心我的擋箭牌。有一日我放學(xué)回家，恰巧撞見(jiàn)她在書房工作：母親的頭埋得很低，手握著筆，不停地在草稿紙上畫畫寫寫?！盀槭裁匆诩埳蠈懩敲炊鄸|西？”我忍不住問(wèn)。母親沒(méi)有抬頭，說(shuō)：“每一起案子里都有很多細(xì)節(jié)，要全部羅列出來(lái)逐條分析，才能為委托人爭(zhēng)取更多的利益啊?！?/p>

我看她頭也不抬，輕嘆了一聲。母親好像捕捉到了我若有似無(wú)的嘆息，倏地停下了手中的筆，帶著歉意抬頭看我。像是為了調(diào)節(jié)氣氛，她突然狡黠一笑，說(shuō)道：“有沒(méi)有很自豪？你媽像電視里的偵探一樣，可以找出案子里的蛛絲馬跡?！边@一刻，我放棄了慪氣的想法――從她有些焦慮的眼眸中，我望見(jiàn)了自己的不懂事。

多年后的一天，我偶然看到母親的日記，驚喜地發(fā)現(xiàn)自己竟然是她日記中的“主角”。而在那一天，母親在日記里這樣寫道：

“我總是害怕自己的忙碌不被女兒理解，她還那么小，也許還覺(jué)察不到人間冷暖，尚不能明白法律工作的意義所在。或許在她的世界里，我的陪伴比一切都重要，但無(wú)論從懵懂到成熟需要多少時(shí)間，我都愿意耐心地等她長(zhǎng)大。”我不知道自己花了多少工夫讀完了母親的日記，只是那種紅了眼眶、如鯁在喉的感覺(jué)，始終難以忘卻。

某日，母親突然來(lái)了興致，操起鍋鏟當(dāng)起了“廚娘”，我如大難臨頭般看著她在廚房里“大動(dòng)干戈”。一個(gè)多小時(shí)后，母親端著她的“杰作”出來(lái)了――是一碟魚香肉絲，只可惜色、香、味俱不全。見(jiàn)我和父親作出的驚訝和避之不及狀，母親又好氣又好笑地瞪著我道：“我剛才突然想起，十五年前的今天，你第一次完整地叫出了‘媽媽’，這難道不值得紀(jì)念一下嗎？”我們?nèi)齻€(gè)一齊笑了。

有一天晚上，月光格外柔和，微涼的風(fēng)吹著，萬(wàn)物入眠，一片寂然。母親似是回想起了往事，拉著我坐在露臺(tái)上，仰頭望著夜空?！稗D(zhuǎn)眼你都到了十七八歲的年紀(jì)了，時(shí)間真是快得讓人有點(diǎn)措手不及。”母親撩撩耳邊的頭發(fā)，月光把一切都柔化了，她眼角的細(xì)紋和兩鬢半掩的白發(fā)也都看不真切了，我心中卻五味雜陳?！坝袝r(shí)候恍惚覺(jué)得自己還是以前的那個(gè)小姑娘，和現(xiàn)在的你差不多大。那時(shí)候刮起一陣文藝風(fēng)，我開(kāi)始迷上小說(shuō)，學(xué)校的小圖書館原本就不多的藏書都被我‘洗劫’了一遍。我原以為自己以后一定是個(gè)作家……”“那你怎么又放棄了，轉(zhuǎn)而成了律師？”我問(wèn)。她不假思索地說(shuō)道：“因?yàn)榭课业墓P，真的做不了什么。有時(shí)候覺(jué)得自己很平庸，不可能像魯迅先生那樣用筆給世界帶去光亮。但我也慶幸正因?yàn)槿绱?，我才遇到了現(xiàn)在的自己。”

夜色里她的側(cè)影格外恬靜，遠(yuǎn)離了書和紙筆，卸掉了“女強(qiáng)人”的職業(yè)外包裝，她看起來(lái)更像是與我促膝談心的摯友。

篇9

姓名：小綠

年齡：23歲

職業(yè)：空姐

投資項(xiàng)目：美甲店

創(chuàng)業(yè)資金：14萬(wàn)元

地址：西航港長(zhǎng)江路三段21號(hào)附7號(hào)AIR.CC甲藝生活館

什么樣的人會(huì)想開(kāi)美甲店？

首先必須是熱愛(ài)時(shí)尚而且熱愛(ài)一切美麗事物的女性，對(duì)于美好的事物總是充滿了熱情，也對(duì)于色彩、圖案和時(shí)尚元素有著敏銳的觸覺(jué)，知曉當(dāng)下最時(shí)尚的潮流趨勢(shì)。自己不一定需要有繪畫的功底，但如果有繪畫和創(chuàng)意的功底則更是如虎添翼。

可能會(huì)遇到的困難

指甲油保存時(shí)間不長(zhǎng)

指甲油開(kāi)封以后保存時(shí)間不長(zhǎng)，如果店里生意不好，很多指甲油會(huì)逐漸變干而無(wú)法使用。美甲都需要準(zhǔn)備各種顏色的指甲油數(shù)量龐大，這也是一筆不小的消耗。

需要了解美甲知識(shí)

雖然說(shuō)美甲店不可能靠老板自己一個(gè)人，聘請(qǐng)美甲師是必然的，但是如果自己不了解美甲的知識(shí)和潮流，也會(huì)讓整個(gè)店的風(fēng)格和項(xiàng)目產(chǎn)生時(shí)尚度的滯后。

長(zhǎng)期接觸指甲油危害身體

目前一些指甲油宣傳對(duì)人體無(wú)害，但是指甲油和膠水等材料中都含有很多有害化學(xué)物質(zhì)，長(zhǎng)期接觸會(huì)對(duì)身體有一定危害。如果是準(zhǔn)備懷孕要小孩的女性，就更要注意這點(diǎn)了。

小生意

玩著玩著就當(dāng)真了

開(kāi)店原因：

“誤打誤撞地開(kāi)店?！?/p>

Q：有著不錯(cuò)的工作，為什么想到創(chuàng)業(yè)？

A：因?yàn)槲以跈C(jī)場(chǎng)工作，不是朝九晚五那么固定，就想利用閑下來(lái)的時(shí)間開(kāi)個(gè)自己的小店。其實(shí)，我之前也有開(kāi)服裝店的經(jīng)驗(yàn)。

Q：美甲店是一開(kāi)始的打算嗎？

A：不是，因?yàn)槲移綍r(shí)會(huì)飛國(guó)際航線，就從世界各地帶了不少化妝品和香水之類的東西，開(kāi)始我想開(kāi)一個(gè)賣這些化妝品的店。

Q：后來(lái)為什么會(huì)選擇開(kāi)美甲店？

A：有個(gè)開(kāi)美甲店的朋友建議我，與其開(kāi)化妝店，不如開(kāi)個(gè)美甲店，反正那些化妝品放在美甲店里賣也可以。之后我考察了一下市場(chǎng)，發(fā)現(xiàn)我所在的片區(qū)周圍還沒(méi)有美甲店，就決定干脆就開(kāi)美甲店了。

重復(fù)再重復(fù)的裝修冤枉路

對(duì)于每一個(gè)新開(kāi)店的人來(lái)說(shuō)，選址和裝修都是一個(gè)歷經(jīng)艱難的過(guò)程。由于小綠工作是在機(jī)場(chǎng)，所以機(jī)場(chǎng)旁邊的航空港社區(qū)成為了她首要的選址目標(biāo)?！斑@周圍還沒(méi)有美甲店，所以就想在附近開(kāi)一個(gè)?！毕敕ㄊ遣诲e(cuò)，但是找到一個(gè)合適的店鋪卻成了大麻煩。待選的店鋪不是太大，就是位置太偏，或者是價(jià)格不合適，后來(lái)終于找到了一個(gè)合適的店鋪，小綠當(dāng)晚下機(jī)后立刻奔去盤下了店面。接下來(lái)要做的事情就是裝修，小綠按照自己的想法裝修后，做美甲的朋友卻表示“裝修得完全不是美甲店，必須重新裝修。”這個(gè)時(shí)候小綠才知道美甲店也要有屬于美甲店風(fēng)格的裝修，除了裝修風(fēng)格，更多的是細(xì)節(jié)的考究?！袄绶胖讣子偷墓褡樱瑹艄獗仨毷怯美涔?，不然就很容易把指甲油烤干?！睙o(wú)奈之下，小綠只得把之前的裝修全部重裝?？粗F(xiàn)在像模像樣的店，小綠依然不是太滿意?！斑€是有沒(méi)有裝好的地方，接下來(lái)慢慢裝吧?！?/p>

茫然是現(xiàn)在最大感受

美甲店從開(kāi)業(yè)到現(xiàn)在已經(jīng)1個(gè)多月了，為了吸引更多的客人，小綠也想了不少辦法，比如在航空公司間靠朋友宣傳。因?yàn)楹娇崭壑車胁簧賹W(xué)校，小綠也在這些校園發(fā)放傳單，送現(xiàn)金抵用券等，在微薄上也了相關(guān)信息。相對(duì)于剛開(kāi)業(yè)時(shí)的冷清，現(xiàn)在每天有4－5個(gè)客人的穩(wěn)定量，算是慢慢走上了正軌。不過(guò)對(duì)于現(xiàn)在的狀態(tài)，小綠用“茫然”來(lái)形容自己的心情?！拔覍?duì)于美甲行業(yè)完全不了解，一直都是朋友說(shuō)美甲不錯(cuò)，進(jìn)貨之類的也是靠朋友，自己卻仍然一點(diǎn)都不懂?！毙【G接著說(shuō)，“比如說(shuō)缺什么東西，還有很多美甲專業(yè)名詞我都完全不懂。就算想學(xué)，自己還有正職，所以也沒(méi)有太多時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)，等我有時(shí)間，朋友又不一定有時(shí)間教我。還有管理、資金等問(wèn)題，都是需要我學(xué)習(xí)的，所以現(xiàn)在基本上還處于一個(gè)比較茫然的狀態(tài)，先一邊做著一邊慢慢學(xué)吧?！?/p>

邢鷺指禪美甲沙龍老板

地址：紫竹中街9號(hào)

支招語(yǔ)錄：算好成本才開(kāi)店

大女人

“打造有自己特色的店?！?/p>

美甲店定位很重要

《成都女報(bào)》說(shuō)：

開(kāi)店前想好定位，這個(gè)是我們?cè)偃龔?qiáng)調(diào)的。但對(duì)于很多心血來(lái)潮的人來(lái)說(shuō)，定位只是存在于大腦中的一種想當(dāng)然，實(shí)際情況并沒(méi)有通過(guò)市場(chǎng)調(diào)查來(lái)進(jìn)行了解。什么都想做卻什么都做不好，成了大多數(shù)創(chuàng)業(yè)者的通病。

邢鷺說(shuō)：

我個(gè)人覺(jué)得這個(gè)店的位置太偏僻，老板肯定考慮周圍空姐和學(xué)生較多，但這樣反而會(huì)讓店鋪定位不太清晰，空姐和學(xué)生的消費(fèi)本就不一樣，而且空姐的生活范圍并不是只在機(jī)場(chǎng)附近。如果定位針對(duì)空姐，那么學(xué)生的消費(fèi)水平不夠；定位針對(duì)學(xué)生為主，那么檔次又會(huì)有所降低。

選址、裝修、宣傳有講究

《成都女報(bào)》說(shuō)：

一個(gè)店面從開(kāi)店前的選址，到開(kāi)店后的裝修都是需要注意的地方。有的地方雖然人流量很大，但不一定適合你想開(kāi)的店，比如說(shuō)如果你在車站附近開(kāi)服裝店，生意不見(jiàn)得會(huì)好，但是在車站附近開(kāi)超市或者餐廳，生意就一定會(huì)比服裝店興隆。

邢鷺說(shuō)：

美甲店的選址一定要是人流量較高的地方，同時(shí)要根據(jù)定位選擇合理的商圈。美甲店的裝修其實(shí)沒(méi)有特別的要求，風(fēng)格類型還是看自己的喜好。在宣傳方面，在有打折信息的DM雜志上進(jìn)行宣傳，發(fā)放宣傳單都是不錯(cuò)的方式。

不懂就學(xué)，調(diào)整心態(tài)最重要

《成都女報(bào)》說(shuō)：

創(chuàng)業(yè)開(kāi)店有各種各樣的原因，也許是因?yàn)闊崆椋苍S是因?yàn)橛猩虣C(jī)，在這種情況下，很多人就頭腦一熱選擇了開(kāi)店，但是否有經(jīng)驗(yàn)就被暫時(shí)放在了一邊，等到真正做起來(lái)后才發(fā)現(xiàn)經(jīng)驗(yàn)不足帶來(lái)的諸多煩惱。

邢鷺說(shuō)：

開(kāi)店不一定要求老板也必須有美甲經(jīng)驗(yàn)，但你至少要知道市場(chǎng)行情，了解相關(guān)產(chǎn)品。最好的學(xué)習(xí)就是在店面上實(shí)地進(jìn)行操作，比去一些美甲學(xué)校要好得多，因?yàn)榭梢灾苯恿私饪腿说南埠?，而不是照搬書本。如果前期不?huì)，就要找好的美甲師來(lái)提升品質(zhì)和服務(wù)質(zhì)量。

TIPS

邢鷺的創(chuàng)業(yè)小建議

1.核算成本是最重要的事情

“開(kāi)店前要進(jìn)行成本的核算，如果你選擇好的指甲油，但目標(biāo)消費(fèi)者是工薪階層或大學(xué)生，定價(jià)較低，那么就是虧本買賣?！?/p>

2.指甲油進(jìn)貨保存有竅門

“其實(shí)國(guó)外很多好的指甲油在中國(guó)都有公司，可以直接和公司聯(lián)系，以優(yōu)惠的價(jià)格拿到指甲油?！?/p>

小綠的創(chuàng)業(yè)賬目單

創(chuàng)業(yè)資金14萬(wàn)元

租用店鋪花費(fèi)6萬(wàn)元，占總投入43％

裝修費(fèi)用約5萬(wàn)元，占總投入36％

原料、指甲油等花費(fèi)約2萬(wàn)元，占總投入14％

人工費(fèi)用1萬(wàn)元/月，占總投入7％

篇10

首先應(yīng)當(dāng)明確，人的一日三餐，是科學(xué)的分配和合理的安排，是前人經(jīng)過(guò)多年實(shí)踐和摸索而總結(jié)出來(lái)的。目前，從大量的科學(xué)數(shù)據(jù)分析，一日三餐的飲食方法完全適合中國(guó)人的身體特質(zhì)，尤其要關(guān)注午餐“吃什么”和“怎樣吃”。筆者建議應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：

一是午餐應(yīng)該吃的“暖”。所謂“暖”就是要盡量吃熱的。當(dāng)然也不是說(shuō)越熱越好，甚至達(dá)到燙嘴的程度，而是要求食物與口腔溫度相適合。因?yàn)槿说氖车篮臀刚衬?duì)食物溫度的要求是十分敏感的，只是我們常常感覺(jué)不到。如果我們經(jīng)常吃過(guò)冷或過(guò)熱的食物，使食道和胃粘膜受到反復(fù)刺激，遭到破壞，就會(huì)形成創(chuàng)口，輕者會(huì)造成食欲減退、消化不良，重者會(huì)發(fā)生感染和病變。同時(shí)，由于午餐的時(shí)間往往比較短，人們都希望吃得快些，越是這個(gè)時(shí)候越不能為了圖快就吃些過(guò)冷或過(guò)熱的食物。即使夏天想吃些涼爽的食品，如冷面、過(guò)水撈飯、冰粥等，也應(yīng)該讓食物在口中融化升溫后再吞咽下去，以免對(duì)胃腸產(chǎn)生刺激。

二是午餐應(yīng)該吃的“散”。午餐既然是個(gè)加油站，品種就應(yīng)該盡量豐富，主要是指要主副搭配、葷素搭配、粗細(xì)搭配和米面搭配，而且要盡量多吃一些蔬菜。民間有“東一口，西一口，活到九十九”的說(shuō)法，指的就是吃的東西要盡量雜一些。根據(jù)科學(xué)分析，每個(gè)人正餐的葷素比例應(yīng)為1：2―1：5，也就是說(shuō)，你吃了一個(gè)葷菜，那就絕對(duì)不能吃第二個(gè)了，假如你啃了一塊大骨頭，那你也不能再吃其它葷菜了，一定要多吃一些素菜，或喝一些清湯。同時(shí)，蔬菜加水果，是午餐的最佳搭配。有條件的話，可以帶一個(gè)蘋果或桔子放在包里，用過(guò)午餐后再吃，可以幫助消化，民間亦有“飯后一個(gè)果，老頭變小伙”之戲說(shuō)，足見(jiàn)有一定道理。

三是午餐要吃的“安”。就是要吃的安全、衛(wèi)生。在單位食堂也好，在外吃盒飯和快餐也罷，一定要注意飲食衛(wèi)生。街頭的盒飯盡量不吃，因?yàn)槟切┦称窙](méi)有衛(wèi)生保障。盒飯的小本經(jīng)營(yíng)，從原料采購(gòu)開(kāi)始就很難保證質(zhì)量。同時(shí)，加工過(guò)程勢(shì)必簡(jiǎn)陋，有些盒飯的味道香、口感好，全靠色素和香料添加劑，這是無(wú)可否認(rèn)的。另外，一些“洋”快餐也不符合中國(guó)人的飲食習(xí)慣，這種食品也不宜常吃。