小學(xué)畢業(yè)演講稿范文
時(shí)間:2023-03-19 12:36:55
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篇1
敬愛的老師、家長,親愛的同學(xué)們:
大家好!我是x年級(x)班的xxx,今天,我將與全班xx名同學(xué)一起,告別小學(xué)時(shí)光,準(zhǔn)備邁進(jìn)初中的大門。真沒有想到,六年時(shí)光居然會(huì)過得那么地快,所有的日子都隨著時(shí)間的影兒,成了永久的回憶,被記憶風(fēng)干了。今天,我站在這里,代表育才舒曼藝術(shù)學(xué)校全體畢業(yè)生向我們的母校道別,向教以我們智慧、為我們默默付出的師長們道別,向朝夕相處、并肩作戰(zhàn)的同窗們道別,也向這段不能忘懷的歲月道別!過去的我,曾經(jīng)以為在畢業(yè)典禮上,我可以做得瀟灑,但到了此刻,卻有著千愁萬緒涌上心頭?;叵肫鹨黄鹱哌^的日子,感覺實(shí)在不容易,更多的是對已經(jīng)定格的歷史的懷念,讓彼此之間在心靈上添加了一絲思念與不舍,卻少了一絲共同生活的影兒。不舍在操場上矯健的身影;不舍教室里的瑯瑯書聲;不舍下課追逐打鬧的日子……其實(shí),心中最不舍的還是學(xué)校、老師和同學(xué)啊!
童年時(shí)代的我們,曾經(jīng)單純得沒有一絲被玷污的痕跡,是那種無憂無慮,天真爛漫的單純;回想起過去那一次次拔河比賽,我們團(tuán)結(jié)一體、齊爭勝利,拔河場上,有我們歡呼雀躍的身影,有我們欣喜若狂的叫聲,也有我們垂頭喪氣的面容,但無論是輸贏,只會(huì)讓我們彼此之間在心靈上增添一份默契!又回想起那“圣誕聚會(huì)”和“六一聯(lián)歡”,我們師生歡聚一堂,拋掉師生之間的嚴(yán)謹(jǐn)和繁文禮節(jié),說說笑笑地歡慶節(jié)日;會(huì)上有逗得我們開懷大笑的小品和笑話,有讓我們爭先恐后的游戲,也有讓我們心曠神怡的音樂演奏;在狂歡時(shí)段里,我們更是不顧一切地開始“戰(zhàn)斗”,地板上,風(fēng)扇架上,走廊的圍欄上,留下了我們“戰(zhàn)斗”的痕跡。我們停下來,望著對方狼狽的樣子,又是一頓哄堂大笑!在這樣歡樂的歲月里,我們的不拘一格,我們的開懷大笑,我們的青春熱情,也永遠(yuǎn)定格在那塵封的歲月里。畢業(yè)會(huì)上的演講稿
篇2
再過幾天就是分別的時(shí)候。日子在時(shí)間的海洋里是那么渺小,消逝的那么快。在這六年的學(xué)習(xí)中快樂傷心我們共同度過,勝利失敗我們共同承擔(dān)。在這些年的學(xué)習(xí)生活中我們之間產(chǎn)生了友誼。
六年的歲月如潺潺流水般不知不覺地流去,如流星般在天際中劃翔,如秋季的燕子往南方飛去。這六年,感概萬千,比品一杯濃濃的咖啡,比賞一顆梅樹,比眺望一望無際的大海,還要感慨不已。
我記得,六年前入學(xué)的第一天,爸爸媽媽將我送到學(xué)校,我哭著鬧著,硬說不去,是老師溫柔地拉著我的手,一邊撫摸著我一邊俯下身,與我一起走回教室,還安頓我坐在一個(gè)最好的位置。不久,下課了,老師拉著我的小手在大榕樹下和同學(xué)們一起嬉戲玩耍。從那以后,我對這棵大榕樹有了一種油然而生的喜愛。放學(xué)了,又是老師拉著我的小手,和還是陌生的同學(xué)一起再次在大榕樹下玩游戲,做作業(yè)。漸漸地,我和同學(xué)門們產(chǎn)生了一種濃厚的友情。有時(shí)侯,放學(xué)了,爸爸媽媽還沒來接我,老師用手輕輕地擦去我眼角的淚水,陪著我坐在教室里給我講故事。當(dāng)爸爸媽媽來接我時(shí),我總會(huì)一步三回頭地望著老師,她那慈祥的臉龐、和藹的微笑、輕輕的招手,這一幕幕永遠(yuǎn)定格在我的腦海之中。小學(xué)生畢業(yè)發(fā)言稿
我更記得,六年級時(shí)我們班做紀(jì)念冊。同學(xué)們的紀(jì)念冊中記錄著六年來所發(fā)生的趣事。我們互相借閱,分享這些趣事。那時(shí)候,我感覺到一種班集體的溫暖。我們依依相處了六年,發(fā)生的事情用筆都寫不完。往事猶如珍珠一般流光溢彩,永遠(yuǎn)印刻在我們的腦海之中,永遠(yuǎn)不會(huì)隱退。
五彩的塑膠跑道上,陽光投下班駁的影子,同學(xué)們正在玩耍著,那歡快的笑聲,陣陣?yán)世实淖x書聲,像詩,像歌謠聲聲入耳。六年的時(shí)光已經(jīng)走到了盡頭,但是,那棵大榕樹仍然是那么郁蔥,仍然掛滿了歡樂。
篇3
孩子們,你們長大了,要變成一個(gè)中學(xué)生了,這里,將變成你的母校。這里的老師,也許會(huì)留在你們的記憶中,可能更多的會(huì)漸漸淡出你們的記憶。對于老師,你可以選擇"愛"或者"不愛",但對于你們,老師選擇了"愛"或者"更愛".對于母校,你們可以選擇"在意"或者"不在意",但對于你們,學(xué)校選擇了"在意"和"很在意".
孩子們,你們眼中的不舍,讓我很高興,也讓我很難受。我知道,你們舍不得我,你們天天嘴上叫我"宋姐",但我早從你們的作文中得知,你們心里一直把我當(dāng)媽媽,真的,"媽媽"也舍不得你們。孩子大了,就要離開媽媽的懷抱,到更廣闊的天地去鍛煉自己,讓自己變得更堅(jiān)強(qiáng)、更有出息。你們也一樣,要到更廣闊的天地去飛翔,"媽媽"希望你們練就一雙強(qiáng)有力的翅膀。
孩子們,你們就要畢業(yè)了,咱們相處了四年,這緣分,可不是輕易得到的。我會(huì)記住你們每一個(gè)人的名字、每一個(gè)人的樣子,會(huì)像媽媽一樣關(guān)注你們每一個(gè)人的未來。我曾對你們說過"你們走出這個(gè)學(xué)校就把我忘了吧,以后有更多的媽媽老師關(guān)心你們、陪伴你們",我也看到了你們聽完我的這句話的時(shí)候那一臉的鄙視,很顯然,是不贊成我的說法的。所以,我知道你們是怎么想的,我依舊是你們的老師、你們的"宋姐"、你們的閨蜜,這樣說可以吧?
我也希望你們每個(gè)人都記住彼此的"好",忘掉所有的不快,希望你們走咱們這個(gè)學(xué)校,互相愛護(hù)、互相幫助、學(xué)會(huì)感恩、學(xué)會(huì)寬容,這樣,你們才會(huì)把你們的路走得更平坦。
孩子們,我的電話不會(huì)變,我的QQ不會(huì)變,我會(huì)在QQ上關(guān)注你們,如果你有需要我的時(shí)候,無論什么時(shí)候、咱們在什么地方,你們給我打電話,我都會(huì)盡最大努力在第一時(shí)間幫到你,ok
現(xiàn)在,走在街上,我常常遇見今年考高中的那屆學(xué)生,我關(guān)心他們都報(bào)考了哪所高中,如何做上學(xué)前的準(zhǔn)備;也常常遇見去年上初中的那屆學(xué)生,我會(huì)特別關(guān)注他們學(xué)習(xí)怎么樣,有沒有困難,有沒有需要幫助的地方。當(dāng)他們摟著我的肩膀撒嬌的時(shí)候,我很感動(dòng)更多的是欣慰,我的孩子們都長大了。每一次我都不忘問問那個(gè)經(jīng)常給我打電話的小姑娘,是否還有問題需要我?guī)椭⒆觽?,再過一年、兩年、三年,你們都將是他們現(xiàn)在的樣子,也許你還可以經(jīng)常見到我,我可以和你們聊聊天,瘋玩一會(huì)兒,或者給你們提供點(diǎn)幫助;或許你們離我遠(yuǎn)了,或許你們長大了,會(huì)把我淡忘,我依然會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)地關(guān)注著你們,你們的我的孩子,是從我手里放飛出去的鳥兒,我既關(guān)心你們飛得高不高,還關(guān)心你們飛得累不累
篇4
作為學(xué)校分管教學(xué)的副校長,我做的還很不夠,本來想盡早的對畢業(yè)班教學(xué)多一些了解,進(jìn)行隨堂聽課,但總是這事那事給沖了.我想,我會(huì)在今后的時(shí)間里更細(xì)致地工作,和我們六年級教師多聯(lián)系聯(lián)系,多交流交流。今天召開會(huì)議,我們就是盡早安排,提前部署,想把本屆畢業(yè)班成績提高些?;趲啄陙韺﹂L期的畢業(yè)班教學(xué)和行政工作的經(jīng)驗(yàn),現(xiàn)向大家談?wù)勎业挠^點(diǎn)和想法:
我認(rèn)為:畢業(yè)班質(zhì)量的四個(gè)“重要性”和四個(gè)“一流”——畢業(yè)質(zhì)量是學(xué)校辦學(xué)質(zhì)量的重要指標(biāo);是檢驗(yàn)教師教學(xué)成果的重要指標(biāo);是反映學(xué)生階段性學(xué)習(xí)的重要里程碑;是體現(xiàn)學(xué)校管理水平的重要窗口。補(bǔ)缺補(bǔ)差敬業(yè)奉獻(xiàn)精神要一流;自覺遵守校紀(jì)校規(guī)要一流;學(xué)科之間團(tuán)結(jié)協(xié)作相互支持要一流;家長社會(huì)對教師滿意度要一流
那么要做到以上所述的要求,我認(rèn)為要做好以下幾個(gè)方面:
一、既要有憂患意識,又要有必勝的信心。
我聽中心校老師講,說這一屆學(xué)生不及上一屆學(xué)生,這肯定是有些客觀的,而且其它幾位老師也這樣認(rèn)為,這雖然有些憂患意識,但我們不能失去信心,說不定別的鄉(xiāng)村學(xué)??赡芎臀覀儾畈欢啵f不定還沒有我們硬,我說這話的意思不是自我安慰而是我們大家要有信心
二、既要有決心,又要有方法。
1.抓實(shí)課內(nèi)外訓(xùn)練,確保?!扒濉薄#ㄆ綍r(shí)作業(yè)、單元測試、僅縣上的兩張?jiān)嚲硎请y解決問題的、適當(dāng)“磨”“練”“背”,有小博士等練習(xí))
2.堅(jiān)持提優(yōu)補(bǔ)差,個(gè)別輔導(dǎo)。(確保合格率,提高優(yōu)秀率。)
3.充分挖掘資源,緊密家校聯(lián)系。(利用寄宿生38人在校的時(shí)間,下班時(shí)盡量給予指導(dǎo),家校聯(lián)系、個(gè)別談話,形成家校合力,共同教育。)
三、既要重視知識傳授,又要重視興趣、能力、習(xí)慣的培養(yǎng)。學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)?!敖逃菐椭损B(yǎng)成良好的習(xí)慣”?!傲?xí)慣決定人的命運(yùn)”“好習(xí)慣好人生”。(習(xí)作能力、數(shù)學(xué)解決生活中問題、英語會(huì)話能力)
四、既要關(guān)注學(xué)科成績,又要關(guān)心學(xué)生心理健康。
一是嚴(yán)抓班級紀(jì)律,著重從思想上教育學(xué)生。思想的好壞是提高成績的前提,沒有一個(gè)好的班級集體,良好的學(xué)習(xí)氛圍,談成績就會(huì)成為一句空話。對畢業(yè)班的管理要從嚴(yán)、從細(xì),要?jiǎng)側(cè)峤Y(jié)合,齊抓共管。二是狠抓教學(xué)質(zhì)量,注重課堂,嚴(yán)格考試,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,重在補(bǔ)差,讓孩子們一個(gè)不能丟,因?yàn)楣芾砗貌钌攀且粋€(gè)教師的最大能力,才能顯現(xiàn)出這個(gè)教師的真正水平。并且只有把差生抓在手上,才能大面積地提高教育教學(xué)質(zhì)量,如果不問差生的事,幾個(gè)差生會(huì)影響一大片,一個(gè)班級,甚至是一個(gè)學(xué)校。所以對差生不能放松要求,要“嚴(yán)打嚴(yán)管”,付出真愛。三是各科教學(xué)要形成合力,分清主次,合理按排時(shí)間,合理使用時(shí)間。四是同科教師在教育教學(xué)過程中要注重交流,互相取長補(bǔ)短,要做到資源的共享。五是要注重對學(xué)生的激勵(lì)措施,不斷激發(fā)學(xué)生勇往直前,不甘落后的精神,要在獎(jiǎng)優(yōu)罰劣上作文章,要表揚(yáng)先進(jìn),鞭策后進(jìn)。讓全體畢業(yè)班的學(xué)生能形成一個(gè)你追我趕,唯恐落后的局面。
五、這個(gè)第五點(diǎn)呢,我要講一講我們的奉獻(xiàn)精神。說實(shí)在的,教師這個(gè)職業(yè)就是一碗良心飯,可以說幾乎沒有一個(gè)教師不希望自己的學(xué)生出類拔萃的,不光是我們六年級,我看其它年級的教師也是很辛苦的,要知道,大家有所不同只是我們的分工不同;服務(wù)的對象不同。既然我們選擇就必須去付出,而且有許多的付出與回報(bào)是不成比例的,那我們就只有知足常樂、問心無愧了和憶苦思甜吧!
篇5
六年的光陰,轉(zhuǎn)瞬即逝,此時(shí)此刻:我耳邊又回響著充滿墨香的書聲,快樂童真的歌聲,盡情嬉鬧的笑聲,誨人不倦的心聲;我眼前又浮現(xiàn)出引人入勝的課堂,熱火朝天的勞動(dòng),有趣開心的郊游,你追我趕的賽場。
再見了,親愛的同學(xué),我們彼此都把友誼的種子播進(jìn)心田。在朝夕相處中,我們一道成長,請記住我們在一起的每一天,讓友誼地久天長!
再見了,敬愛的老師,是您教會(huì)我們做人的道理,為我們開啟智慧的門窗。“誰言寸草心,報(bào)得三春暉”,您的哺育深情,將永遠(yuǎn)銘刻在我們心上。
再見了,敬愛的母校,在您的懷抱里,我們從無知變得懂事,從幼稚變得成熟,從膽小變得勇敢。
今天,我們?yōu)槟湴?,明天,您一定因我們而榮光!
篇6
大家好!我演講的題目是《小學(xué)生活,我們共同走過》
今天,我在這里,向我們的母校道別,向母校的老師們道別,向朝夕相處的同窗們道別,也向這段不能忘懷的歲月道別!
這六年的路,我們走的辛苦而快樂,六年的生活,我們過的充實(shí)而美麗,我們流過眼淚,卻伴著歡笑,我們踏著荊(jīng)棘(jiacute;),卻嗅得萬里花香。六年的歲月,幾千個(gè)日日夜夜,聽起來似乎是那么的漫長,而當(dāng)我們今天面對離別,又覺得它是那么的短暫。
老師曾經(jīng)說的一句話:“寶劍鋒自磨礪出,梅花香自苦寒來”。我們今天的成果都是老師一手培育出來的,幾千個(gè)日日夜夜,老師不斷的為我們操勞,用辛勤的汗水、無私的奉獻(xiàn)、無數(shù)夜的伏案耕耘,給了我們一個(gè)清醒的頭腦和一雙洞察的眼睛。馬上,我們就要畢業(yè)了,讓我們對所有教過我們的老師道一聲:“老師,您辛苦了!”
老師的關(guān)懷,同學(xué)的友誼,六年里所有的酸甜苦辣都凝聚成今日的成果,我們的小學(xué)生活也即將畫上一個(gè)圓滿的句號。同學(xué)們,讓我們在畢業(yè)之前牢記老師對我們所有學(xué)生的殷(yān)切期望,現(xiàn)在的我們,站在時(shí)間的交匯點(diǎn)上,回望過去,遠(yuǎn)眺未來,畢業(yè)是各奔東西甚至天各一方的分別,畢業(yè)是執(zhí)手相握心心相印的經(jīng)典時(shí)刻,畢業(yè)是一切都并非結(jié)束的鄭重開始,畢業(yè)是一切都沒有飄散的深沉?xí)r刻。
篇7
我今天演講的題目是向母校告別。
今天,我站在這里,代表全體xx屆畢業(yè)生向我們的母校道別,向--的師長們道別,向朝夕相處的同窗們道別,也向這段不能忘懷的歲月道別!
經(jīng)歷了這六年的學(xué)習(xí),六年的痛苦,六年的辛苦,我反而感到快樂,這六的生活,我們過的充實(shí)而美麗,我們踏著荊棘,卻嗅得萬里花香。四年的歲月,2190個(gè)日日夜夜,聽起來似乎是那么的漫長,而當(dāng)我們今天面對離別,又覺得它是那么的短暫。
這六年對我印象最深刻的老師是張老師、高老師和董老師,張老師和高老師是那么的慈愛,那么的慈祥。董老師是那么的勇敢、那么的關(guān)心我們。印象最深刻的同學(xué)是高天、高玉存、張開、朱文佳和董越,高天、張開、朱文佳和高玉存是那么的勇敢。董越是那么的善良,那么的可愛、美麗。
篇8
家長望子成龍,而老師則盼望學(xué)生個(gè)個(gè)成才,雖然在座的各位同學(xué)與正常人相比都有著不同程度的缺陷差異,但只要大家提振信心,刻苦學(xué)習(xí),揚(yáng)長避短,我們殘疾人也照樣能成為興建華廈的棟梁之材。同學(xué)們!今天我來這里就是想和大家談?wù)剼埣踩藨?yīng)該怎樣自強(qiáng)自立、自尊自愛、自學(xué)成才的體會(huì)和方法。雖然我迄今尚無重大的成就,也深知來這里談學(xué)習(xí)方面的事乃班門弄斧,但憑著對特教學(xué)校老師的敬仰,憑著想和大家共同探尋攀登科學(xué)高峰的捷徑的意愿,今赧顏斗膽來到這里,希望能為同學(xué)們的學(xué)習(xí)、生活做些力所能及的貢獻(xiàn)......
同學(xué)們!我的身體狀況比你們隨便哪個(gè)的都差,我沒有上過一天學(xué),所有的知識都是靠自學(xué)的,我的學(xué)習(xí)環(huán)境,學(xué)習(xí)條件比你們差很多,你們也許很難想象自學(xué)的艱難。現(xiàn)舉個(gè)簡單例子:比如對一個(gè)不懂的問題,你們只要問一聲老師便可解決。而我自學(xué)的時(shí)候沒有老師可問,因此要翻閱很多的書籍,做很多的草稿子后才能得到答案,由于我寫字感到非常吃力,而且很慢,有時(shí)遇到一個(gè)并不復(fù)雜的問題,也要幾天后才能得到一個(gè)正確的答案,待答案出來后才發(fā)現(xiàn),實(shí)在冤枉,因?yàn)樵谡麄€(gè)解題過程中走過許多彎路,做過許多與題無關(guān)的無用功。再說:同學(xué)們的學(xué)習(xí)資料齊全,且有老師輔導(dǎo),學(xué)習(xí)時(shí)可由點(diǎn)到線再到面,故而比較容易;而我剛自學(xué)時(shí),學(xué)習(xí)資料則靠東借西湊,其學(xué)習(xí)內(nèi)容深淺的順序,是由當(dāng)時(shí)所能借到的書的內(nèi)容而定的,其內(nèi)容頭尾顛倒,凌亂不堪,比如先學(xué)乘除,再學(xué)加減;先學(xué)開方,再學(xué)乘方等等……,有時(shí)學(xué)得我頭昏腦脹,惱火萬分,但又哭笑不得,無可奈何。
有很多人認(rèn)為我是天才,有一個(gè)超人的大腦,真有其事嗎?其實(shí)不然!我也和大家一樣,是血肉之驅(qū),并且由于體質(zhì)原因,我的記憶力,領(lǐng)悟性及學(xué)習(xí)精力狀態(tài)比一般的人都差,所學(xué)的知識都是用螞蟻啃骨頭的方式一點(diǎn)一點(diǎn)啃下來的。
也許有同學(xué)想問:學(xué)習(xí)既然這么辛苦,那你為什么還要去學(xué)呢?對于這個(gè)問題,我用四句話作了個(gè)籠統(tǒng)的概括,這四句話是:天寒地凍路漫漫,爬山涉水搏千難;緣覬它日登高處,欣卸行囊閱春斕。但我不知該怎樣明確的回答,因?yàn)槿绻堰@個(gè)問題寫成方程式,那么它的解就會(huì)有無窮多個(gè),我之所以能參加今天這次盛會(huì),也許就是眾解中的一個(gè)吧!地面上的路有曲有直,而通往知識寶庫的路卻永遠(yuǎn)都是坎坎坷坷,荊棘密布的。學(xué)習(xí)不能比游樂,要學(xué)到好的知識,不吃點(diǎn)苦是不行的。但學(xué)習(xí)有苦也有甜,我感覺好比是喝濃咖啡,如果你不認(rèn)真地喝它,它又苦又澀;但你如果用心去細(xì)細(xì)地品它,你會(huì)驚奇的發(fā)現(xiàn),原來它的味道竟是那么妙不可言!
撫今追昔,甜酸參半,在自學(xué)過程中,我曾遇到過許多的困難,也曾產(chǎn)生過無數(shù)次放棄的念頭,但看到父母為我的付出,想到自己的將來,想到人生的價(jià)值而一次又一次地克服困難,堅(jiān)持學(xué)習(xí)。同學(xué)們!請?jiān)试S我自我介紹一下:
我叫謝立宜,漢族,1967年1月生,湖南省邵東縣黑田鋪鄉(xiāng)人,邵東楹聯(lián)學(xué)會(huì)成員。我雖然沒有上過一天學(xué),但我自學(xué)完了從小學(xué)到初中、高中、大學(xué)的部分課程,我現(xiàn)有勞動(dòng)部頒發(fā)的《中級技能資格證書》和黑田鋪鄉(xiāng)聯(lián)校頒發(fā)的《優(yōu)秀校外輔導(dǎo)員證書》,我曾擔(dān)任過《長風(fēng)》文學(xué)社社長,《東路象棋協(xié)會(huì)》會(huì)長、《邵陽市眾望醫(yī)療器械有限公司》車間主任,《邵東福利電器廠》廠長。我的情況曾被《邵東報(bào)》,《邵陽日報(bào)》,邵東電視臺,湖南衛(wèi)視等新聞媒體多次報(bào)道過。
1968年7月,我一歲半的時(shí)候突發(fā)高燒,連續(xù)七天七夜沒有睜眼,經(jīng)緊急搶救,命雖保住了,但卻癱瘓了下肢,雙手也嚴(yán)重萎縮(不及正常人的三分之一大)。在往后的幾年中,父母帶著我到多家醫(yī)院治療,當(dāng)時(shí)只有四五歲的我,每次在手術(shù)臺上盡管痛得咬牙切齒,大汗淋漓,但我卻沒有哭叫,我只是口中不斷念著:“下定決心,不怕犧牲,排除萬難,爭取勝利……”。
在我六七歲的時(shí)候,爸爸媽媽送我去上學(xué),當(dāng)時(shí)的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)怕我影響其他人的學(xué)習(xí)而沒有收我。從此后,我經(jīng)常懷著滿肚子的委屈與迷惘看著門外路上來來往往背著書包的小朋友們,內(nèi)心企盼著有一天我也能進(jìn)入學(xué)校和他們一起讀書。但我的這個(gè)愿望最終還是沒能實(shí)現(xiàn)!
為使我忘卻傷痛,家里人千方百計(jì)地逗我開心,爸爸還經(jīng)常背著我到鄉(xiāng)下去看電影。那時(shí)候?qū)ξ叶裕挥锌措娪安攀亲铋_心的事,每看完一場電影后我會(huì)興奮好幾天,但是看了幾場電影后我就不想看了,原因是我發(fā)現(xiàn)每次坐在爸爸肩頭看電影時(shí),爸爸總是累得氣喘吁吁、此刻的我有一種深深的自責(zé)和心痛感。
篇9
老師們、同學(xué)們:
早上好!
“生命在于運(yùn)動(dòng)”,這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命,缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!響應(yīng)全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的號召。民間有句諺語“冬練三九”,鼓勵(lì)人們不怕嚴(yán)寒。堅(jiān)持參加冬季長跑,不僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),而且能磨煉堅(jiān)強(qiáng)的意志。冬季天氣寒冷,長跑鍛煉中,由于肌肉不停地收縮,心跳加快,呼吸加深,消化加強(qiáng),新陳代謝旺盛,可使身體素質(zhì)得到提高。中醫(yī)認(rèn)為,冬季參加長跑能提高大腦皮質(zhì)的興奮度,增強(qiáng)體溫的調(diào)節(jié)能力,使身體靈敏,準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫,適應(yīng)寒冷的環(huán)境。堅(jiān)持冬季長跑的人們,抗寒能力較強(qiáng),不容易發(fā)生感冒和凍傷。中醫(yī)學(xué)還指出冬季參加長跑,由于受到冷空氣的刺激,造血功能活躍,對疾病的抵抗能力增強(qiáng)。此外,冬季還有晝短夜長、陽光微弱的氣侯特點(diǎn),多在室外活動(dòng),能彌補(bǔ)陽光的照射不足。陽光中的紫外線能殺死人體及衣服上的病菌,起到“消毒”作用,還能促進(jìn)身體對鈣磷的吸收利用,助長骨骼生長發(fā)育,對青少年來說意義尤為重要。老師們、同學(xué)們,讓我們一起跑起來、動(dòng)起來吧!最后我用古希臘的一段格言與大家共勉:如果你想睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想健美,跑步吧!謝謝大家!
篇10
尊敬的老師,親愛的同學(xué):
大家好!
今天陽光明媚,校園顯得異常的美麗。看看校園的地上,似乎已經(jīng)印上了我們的足跡,我們的心中涌動(dòng)著,對學(xué)校的無限依戀,因?yàn)椋诮裉?,我們即將告別母校,去奮戰(zhàn)新的人生道路!
這六年的路,我們走的辛苦而快樂,六年的生活,我們過的充實(shí)而美麗,我們流過眼淚,卻伴著歡笑,我們踏著坎坷,卻嗅得成功之花的香味。六年的歲月,2190個(gè)日日夜夜,聽起來似乎是那么的漫長,而當(dāng)我們今天面對離別,又覺得它是那么的短暫。六年的時(shí)光,彈指一揮間,但很多記憶將成為我們生命中最為珍重的收藏:茂密的梧桐樹,,熱鬧的書市,快樂的春游……我們一定還記得剛?cè)胄r(shí)你我所立的雄心壯志;一定還記得在教室你我孜孜不倦學(xué)習(xí)身影;太多太多的情景值得我們?nèi)セ貞洝PW(xué)六年的學(xué)習(xí)生活讓我們更進(jìn)一步學(xué)會(huì)了分析與思考,學(xué)會(huì)了豐富與凝練,學(xué)會(huì)了合作與競爭,學(xué)會(huì)了繼承與創(chuàng)新,也進(jìn)一步學(xué)會(huì)了如何不斷超越、突破自己的極限而成長。如今我們就要畢業(yè)了,所有這些溫暖的記憶都將銘刻在我們內(nèi)心深處,那是我們生命中最難忘的日子。